これは病気でしょうか？ 仕事帰りに時々、学生とバッタリ時間が合うのですが、学生が目の前にいると怖がり

これは病気でしょうか？

仕事帰りに時々、学生とバッタリ時間が合うのですが、学生が目の前にいると怖がりながらも遅く歩いて、道が空くと恐怖感に襲われながらも素早く学生を追い越したり、向かい側から知らない人が歩いてくるとめちゃくちゃ怖くなったり、電車で知らない人に避けられると自分を否定されたような気持ちになったり、とにかく自分自身では知らない人を人一倍意識してしまい、人一倍恐れてる気がします。
自分の中では、バカバカしい事と分かってますが、なぜ自分は日常生活でこんなにも知らない人を意識して生活してしまうのでしょうか？
真面目に悩んでます。
お願いします。

質問者からの補足コメント

• ありがとうございました

    補足日時：2022/09/09 08:56

No.1 ベストアンサー 回答者： 中学3年生難関校受験 回答日時： 2022/09/05 19:40

神経が敏感になっているのだと思います。

お仕事や色々な要因で疲れていませんか？
ストレス発散すれば、治まるかもしれません。
休みの日の朝や夕方に、人気のないところを散歩するだけでも、楽になりますよ。