死にたいと思ってしまう

些細なことで死にたいと思ってしまうのは異常ですか。
わたしは大学3年生です。

死にたい、という感情が常にあります。小学生の時からそうです。小学生の時は、いじめを受けていて常に死ぬことを考えていました。いじめがなくなっても、たまに「死にたい」と思っていました。
ここ2週間は、毎日のように死にたいと考えています。今も死にたいです。

死にたくなる理由は様々です。
何か些細な失言や失敗をしたとき、思うように勉強ができない時、就活や仕事をしている自分を考えた時…

どうせこのまま生きていても辛いだけなら死んだ方がいいかな、と思ってしまいます。

私は異常でしょうか。今も死にたいです。でも多分死ねません。死なないと思います。わたしは、おかしいのでしょうか

No.1 回答者： HarleyQuinn 回答日時： 2022/11/28 15:42

同じく学生です

貴方様は全くおかしくないですよ！
僕なんか死にたいより殺したいと考えるタイプですからとても素晴らしい考えだと思います！
自分も小学生の時から虐められていましたから、気持ちはわかりますよ。
抱いた感情を抑えるのは辛いですよね
そのせいか僕は歩いているだけで、人を見るだけで笑えてきますよ。
ただ自分が死ぬくらいなら相手を殺してしまえばいいんです、とても気持ちいいですよ。辛いまま死んでいいんですか？

と少し僕の考え方を表現させて頂きましたが
こう見ると僕の方が狂ってると思いませんか？

死にたいと言っている間は死ぬ事は無いと思いますが、性格上どんなに相談に乗っても何も言ってもその時失敗して自閉するのは本人ですから、励ますことしかできません。
解決策を言ってしまうと根本的に考え方を変える事で性格は変わります。
失敗した···▸死にたい···▸何故そう考えた？···▸他に思いつく事···▸自分がもしこうなったら相手はどう接してくれる？
のような、
追求をするといいです。
僕達には手助けをするだけで解決は出来ないので何故そう考えてしまうか考えた方がいいです。
死にたいなら僕がいつでも手助けするので教えてくださいm(_ _)m

No.2 回答者： .さと. 回答日時： 2022/11/28 15:58

そんなものだと思います。

死にたい
というのは願いで願いは必ず叶いませんからね。人間誰しも願いはあると思います。死にたいとより強く、頻繁な人もいれば、全く考えない人もいるのでしょう。強く願うものはかなってしまうので、他のものに意識を向けた方がいいかもしれません。失言や失敗は当たり前のことです。自分を責めないでやってください。必ず頑張ってればどうにかなります。応援してます。

No.3 回答者： めくりや 回答日時： 2022/11/28 16:40

希死念慮ですね。

精神科を受診してください。

(34) 希死念慮とは？【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube

No.4 回答者： g00-taro 回答日時： 2022/11/28 16:40

死にたいと言う感情の中には

現実からの逃避とかうつの症状でも起こります
これは
元々居た場所の事を何となく覚えていている訳で
暑くも無く、寒くも無く、食べる物も
何でも有るぬるま湯に浸かっているような状態ですね。
そこに戻りたいと言う感情があるのだと思いますが
この記憶の中には
元々居た場所から、なぜここへ来たかと言う理由が欠落していますね。

人間には
輪廻転生と言う事が起こっていて
魂は絶対的な成長と進化の過程を生きています

魂だけの天国に居た時に色んな事を考えて
生まれてくる前に宿題のような物を持って生まれて来ています。
何歳ころにはこんな宿題・・・
何歳になればこんな宿題・・・と
人生経験の中で色んな事を学べるように
沢山の宿題を作って来ています。

宿題を作っている理由は
自分が成長する為に必要な事だからと言う理由だけです。
魂は絶対的な成長過程の中で成長を続けています
ただし、学ぶスピードは自由意思で決めています

自分の魂を成長させないと次に進めないと言う事で
宿題は作られています。
そして、この成長は絶対的な摂理で
何かを残しては次に進めないようにもなっています。
宿題の飛ばしやエスケープは無いのです。

宿題ですから
楽では無いです。
簡単でも無いです。
辛い事が多いですね。
辛い事があると、ぬるま湯生活を思い出している訳です

宿題の中には前世で、自分の撒いた種もあります。
自分の蒔いた種は全部、自分で刈り取る事で
自分の責任で自分の魂を成長させているんですよ！

このたゆまない成長過程は
全員、永遠と言われる時間続いています。

自分の生まれて来た意味を理解しようとするなら
内観ですね
どうして自分はこう言う風に考えるのか？
なぜそうなるのか？
何に反応しているのか？
これらの分析ですね

本当の答えは貴方が、
なぜその言葉や行動に反応するのか・・・
なぜ、自分はそう言う風に考えるのか・・・と言う事です。
そこに人生の意味が隠れていますよ！

なぜ、自分はそう思うのか・・・
という事を徹底的に追及する習慣を
身に付ければ、何となく見えてくる事も有りますね。


生きている意味など
https://alcyon.amebaownd.com/

No.5 回答者： 0みー0 回答日時： 2022/11/28 16:46

異常ですね。

異常だからそういう発想になってしまいます。でも実のところこういう異常には誰でもなってしまうものなんですよ。

自分の出来る事と周りの流れ、それに他人と不透明な未来…そういう不確定要素を未熟なまま考えるから未来が見通せずに絶望するんですよ。

あなたは天才ですか？聞かなくても全てを理解できる超人ですか？違うでしょ？普通の人でしょ？ならひとつひとつ出来る事を増やして能力を高めるしかないんです。それで出来る事を軸にさらに行動範囲を増やしてやれるように成長していくだけなんです。

あなたに足りないものは「生きる覚悟」ですね。目の前の物に全力で努力する覚悟です。無駄とか他人がって打算的な浅知恵で頑張るのを放棄しているだけです。それが続いて居場所をどんどん無くしているから人生が窮屈で苦しいだけです。

特に今の世の中は何にも考えなくても生存だけは基本的に出来る社会構造ですからメンタル面の生き甲斐とかやる気、意欲は自分で見つけてやっていくしかないです。実はそういうものは学校でも家庭でも教えてくれるとは限らないので自分で理解して見つけなくてはならないものでもあります。