睡眠時間について質問です 次の番号ごとにご回答お待ちしております ご回答というよりみなさんならどうか

睡眠時間について質問です

次の番号ごとにご回答お待ちしております
ご回答というよりみなさんならどうか❓という意味です


１
みなさんの１日の睡眠時間をあくまでも平均時間で教えてください
2
私の派遣先が電車で15分、徒歩で35分、合わせて片道５０分かかります
毎朝私の場合は起きてから風呂にはいるので、６時ピッタリ起床します。

そこから逆算して寝る時間ですが、６時起床の場合、みなさんの場合ならば何時には布団に入りますか?あくまでもみなさんなら、という意味です


お待ちしております

No.3 ベストアンサー 回答者： heats 回答日時： 2022/12/16 17:52

1 5時間～7時間

2 22時30分に布団に入り23時に入眠

No.4 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2022/12/17 14:36

平均で、6〜8時間

No.2 回答者： 001100700906 回答日時： 2022/12/16 15:52

1.6時間

2.最低5時間は寝たいので、1時までには寝ます。

No.1 回答者： kaguya_1005 回答日時： 2022/12/16 13:46

1：5時間

2：24時前後
私は起きたい時間より少し早い時間に起きたいので睡眠時間の逆算結果よりも早めに布団に入ります。