No.3ベストアンサー
- 回答日時:
他者と比較しないことです。
どんなに優秀な人でも他者と比べるとどうしても相手を優位に考えがちです。落ち込んでいるときを始め、何か模索しているときなどは特に他者と比べないことが大切です。そういう気持ちになったときは、自分に言い聞かせるのです。人は人。自分は自分。比べるのはダメなのだ。と、言う感じで短い言葉で自分に言い聞かせるのです。何度でも声に出してです。これを繰り返し実行していると改善します。
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