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ニコチン切れを我慢するには、どうすれば？

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  • 質問者：sironabisu
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

ニコチン切れを我慢するには、どうすれば？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

とりあえず、ガム噛んでおいたらいいよ。


ただし、無糖のガムじゃないと虫歯になります。
たばこの代わりにガム噛む事で、私は禁煙成功していますし
私の父・母も同じ事やって禁煙成功しています。
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No.2

  • 回答者： ShowMeHow
  • 回答日時：

セロトニンやドパミンを別の形で分泌させるのは少し効果がある。


日光にあたりながらの運動とかですかね。
運動も、意思が弱いと続きませんけどね。
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No.1

  • 回答者： Toshi_GPE
  • 回答日時：

気力・精神力

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