ニコチンが体から抜けるには

毎日禁煙したいと思いながら煙草を吸ってます　昨日は3時間我慢しましたが、煙草を吸ってしまいました　ニコチンが体から抜けるには、何日かかりますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： て2くん 回答日時： 2023/06/24 21:25

ニコチンが体から抜けるには、3日~4日程度かかると言われている。

ただ、禁煙って
当日、翌日、3日後、約1週間後、約2週間後、一ヶ月後にすごく吸いたいって衝動に襲われることがある。
特に約2週間後がピークでしょうね。一ヶ月間禁煙できたならほぼ成功ですね・・・

No.4 回答者： かわごえ 回答日時： 2023/06/24 14:36

＞0.3

わたくしも軽めの期間が長かったのですが
気分的にエアタバコで済むようになりました。
日に1本、吸っても吸わなくても構わない状態になるといつでも辞めれる状態にありました。
抜けるというか、寝てる時間は吸いませんからね、３時間といわずもっと吸わずにいられるはずですよ。

タバコをやめて10年近くになりますが、今でもたまにエアタバコやってます。

No.3 回答者： かわごえ 回答日時： 2023/06/24 14:25

そもそもいまのニコチンはどんくらい？

この回答へのお礼

0.3

お礼日時：2023/06/24 14:26

No.2 回答者： ogi_3 回答日時： 2023/06/24 13:26

2週間

No.1 回答者： ニシキテグリ 回答日時： 2023/06/24 13:17

禁煙開始後2日〜3日をピークに10日〜14日程度が目安ですね。