妊娠中の自分と妊娠してない友達は、スイミング、ピラティス、ヨガを一緒にできるものでしょうか？

妊娠中の自分と妊娠してない友達は、スイミング、ピラティス、ヨガを一緒にできるものでしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： santaiwan 回答日時： 2023/01/25 20:55

男性から見てもやめた方がいいと思いますね。

張り切ってヨガやピラティスする女性が妊娠している同性の体調に逐一配慮する人がいるかなと思ってしまいます。不測の事態の時にあなたのために動いてくれるような大親友じゃないと危なすぎてできません。妊婦の身体状況に詳しいインストラクターでないといけないし｡誰と行くかより、あなた自身の体調を慎重に管理する方が大切だと思いました。

No.1 回答者： 109saikai 回答日時： 2023/01/25 19:41

やめておいた方がいいと思います。

元気なつもりでも妊婦は通常の時と同じ運動は難しくなってきます。

お友達にも気を遣わせるだろうし、もしも切迫流産で入院とかになったら責任を感じさせてしまうかも。妊婦なら自分のペースで動いたほうがいいですよ。