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体操て一日何分くらいですかよろしくお願い申し上げます。m(_ _)m

締切済

質問者：yamaneko567
質問日時：2023/05/09 08:24
回答数：2件

体操て一日何分くらいですかよろしくお願い申し上げます。m(_ _)m

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： joypeet
回答日時：2023/05/09 08:36

軽く汗をかく程度10分を目安にしています。

会社ではウォーミングアップの為5分以内でおえていることもあります。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/05/09 08:37

No.1

回答者： ggogooID
回答日時：2023/05/09 08:33

あなた次第ですけど。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/05/09 08:34

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