仕事に囚われすぎて人生全っっっぜん楽しくなくて困っています。前の職業はクレーム対応のコールセンターで

仕事に囚われすぎて人生全っっっぜん楽しくなくて困っています。前の職業はクレーム対応のコールセンターでした。そこでは精神を病み尽くし、人と接する仕事はもうコリゴリだ！！！と思い家で出来る仕事をしています。いざ家で仕事してみても、前よりいい環境で給料もそこそこいいはずなのに、なんでもっと数字が伸びないんだ？！？！と一生病んでしまいます。私は元々クリエイティブな発想で日々自分のしたいことを模索しながら色々するのが大好きだったのですが、仕事に頭がおかしいほど囚われすぎて自分の楽しみすらもなんなのか分からなくなっています。楽しかったあの頃のように！と思って頭を切りかえ用としても1秒後には、仕事のことを意識に考えてああでもないこおでもない、、、と考えてしまいます。あーもうどうしたらいいのでしょう！＼(^o^)／仕事があっていないのですかね。。。あ〜。。。ちなみに性格診断はENFPってやつでした！

No.2 回答者： g00-taro 回答日時： 2023/07/16 14:40

内観ですね。

この内観（想念観察）を続ける事で人生に変化が出て来ます。

なぜ自分はそう考えるのか・・・
自分はなぜ、そう思うのか・・・
なぜその事を辛いと思うのか・・・と言う事で
この部分を徹底的に追求して行けばいいですね。
その考え方（誰かに教えてもらった）を
受け入れたか（なぜ受け入れているのか）について考えます

例えば・・
男性はこうでなくてはダメ・・・とか
女性はこうあるべき・・・とかで
こういう言葉を受け入れてしまっていませんか？
その受け入れてしまっている考え方が
今後を生きて行くに当たって必要ですか？・・と言う事です。
そう言う学びが1つあります。
自分の持ってしまっている考え方の解放ですね・・・

これは、ありとあらゆる事柄に波及していきますから
これらを全部、考えるようにしたら良いですね
そして
その考え方のせいで、自分を苦しめているのなら・・・
必要無ければ・・・、その考え方は捨てて行けば良いです。

徹底して自分を見て行く習慣が付くと ←←この習慣大事です。
人々の色んな悩みや
どう生きたら良いのかも見えてくるようになりますよ

大きく自分を苦しめる原因は
ほとんどが、
この誰かの考え方を受け入れている所に有る事が多いです

その考え方をしっかりと掴んでしまっているので
外される時に大きな辛さを感じるようになっています。
・・・しなければならない・・・
・・・して当然だ・・・
こう言う部分です。
誰かに教わった価値観ですね・・・
その考え方を外すと、全く違った見え方がし始めますよ！
解らなかったら、保留でも良いです。

ぜひ、こうやって自分の心を見つめると言う事を
やってみて下さい
これは繰り返し繰り返し、習慣的になるまで続けます。

毎日の生活の中では自分の心の動きを見つめながら
人生を歩むようにすれば良いですよ
辛いと思ったら
今は何を学んでいるんだろう？と
自問自答するようにすれば良いですね。

生きている意味とか
https://alcyon.amebaownd.com/

No.1 回答者： kamiyamasora 回答日時： 2023/07/16 00:09

仕事の選択ミスですね。

仕事が趣味という思考・志向などに切り替えられない人の
抱える典型的悩みですね。
仕事を代えればいいと思っても
脱け出せないシガラミですね。
仕事をしたから必ずお金が来る保証はないですよ。
金の来ない仕事もあることを
自覚しないとね。

この回答へのお礼

な、、、な、、、なるほど!!!!!!この地獄だと思ってた仕事の数字に囚われすぎていることも、逆に趣味のように楽しくやってしまえばいいんですね!!!!そう考えれば頭いっぱいにするのも悪くは、、、無い!!!!!!!!ありがとうございます！！！今から実践してみます♪

お礼日時：2023/07/16 00:12