私は外食恐怖症なんですけどそんな女は嫌ですか?
パニック障害に2年ほど前になって今はリハビリをしています。
今では、1人で外に出ることが出来なかったけれど犬のお散歩は一人で行けるようになったし
お買い物は人の少ない時に少しのお買い物ならできるようになりました!
20歳になってみんなキラキラしていて羨ましくて私も外食に行きたい!って思ってもパニックになるしで、、
だからいつも誰かと遊ぶ時は私の家で買ってきたご飯を食べてパーティーみたいな事してるのですが、
男の人と会うってなると難しくて。。。
外食出来ない女はやっぱり嫌でしょうか。
No.6ベストアンサー
- 回答日時:
私もそうです。
学校給食の時から苦手で、大人になってからますますひどくなりました。昔は無理に合わせて少量にしたりしてたのですが、反動で過食してしまったりして、
人前で食べないのにたまに太るから周りに変に気を使わせてしまうので、はっきり「人が近くにいると食べられなくなってしまう」と言うようにしました。
信じてくれる人くれない人、色々います。
キラキラしてる人(そう見えるだけで実際幸せかどうかは分からないのですが)は多分普通に出かけて人と会って食事するのが全くストレスない(ある人の気持ちが理解できないような)人達なので、
憧れる気持ちは分かりますがいきなりそこを目指すと多分辛いと思うので、あまり比べずに自分は自分だからと思って少しずつ慣れていく事をおすすめします。
普通の人でも異性と食事ってなったら気を使うと思うので、そこはまだ気にしなくてもいいと思いますよ。(私はむしろ異性の方が気を使わないのですが)
外食できない女性、嫌というか、
仲良くなりにくなったり、誘を断られると無条件に振られたと思う人もいるので、性別関係なく仲良くなる機会が減ってしまうとは思いますが、
そういう悩みを理解してくれる人でないと後々細かい悩みなども理解されないので、
なるべく変わるのと合う人を集めるのと、同じくらいのバランスで頑張る方が良いと思います。
もし参考になれば幸いです…。汗
No.3
- 回答日時:
自分の理解が足りなくて失礼な言葉になっていましたら申し訳ないですが、1つずつ原因を考えてみていってはいかがでしょうか?
外食となると、お店の衛生状態等が気になるのでしょうか?
それとも大勢の他人が同時に飲食している部分でしょうか?
はたまた、自分が食べている所を他人に見られるのが嫌なのでしょうか?
まだまだあると思いますが、許容出来る部分と出来ない部分が分かってくれば行けそうなお店のスタイルとかも分かって来そうな気がします。一緒に行く人との関係も大きいと思います。
そのお店で少しずつ慣らしていってステップアップしていけそうな気がしますが何も分かってない人の意見でしたらあしからずです。
ご返答ありがとうございます!
そうですね私の場合外食をすると猛烈な吐き気が襲ってきて怖くて行けないのです。。。
信頼してる友達に頼んでみますありがとうございます!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(メンタルヘルス) この精神疾患で障害年金2級は難しい? 彼の状態を箇条書きしていきます。 ・日常的な外出が困難、月に2 2 2022/11/01 12:09
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック障害を克服した方 どうしたら克服できるようになりましたか。 私は今年で21になる女です。 2 2 2023/06/26 19:04
- 不安障害・適応障害・パニック障害 精神疾患を抱えていても、生きていけますか? 17歳女です。高校は鬱とパニック症が原因で通えなくなり、 8 2023/02/25 23:06
- カップル・彼氏・彼女 彼氏 2 2022/05/21 08:51
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック発作?について 私は3年ほど前より軽いパニック障害を患ってます。 当時強いストレスがあり精神 2 2023/06/13 00:10
- 不安障害・適応障害・パニック障害 対人関係をきっかけにパニック症が出始めてしまいました。 元々、人が多い場所に行くと腹部の痛みや息切れ 1 2022/10/18 20:06
- 食生活・栄養管理 食べすぎた翌日の食事について 2 2022/09/17 15:18
- その他(メンタルヘルス) これって何の症状なんでしょうか 2 2022/07/15 06:43
- その他(メンタルヘルス) 鬱、摂食障害、疲れました 2 2023/06/30 21:01
- その他(悩み相談・人生相談) 精神疾患 助けて下さい 4 2022/11/29 21:40
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
年に何回くらい食べますか?
-
外食だと食べ過ぎてしまう。
-
女性の一人外食は、どう思われ...
-
入社初日の昼休み
-
「多い」 「多いの」 「多く...
-
食事の時に手を合わせる人をど...
-
共働き夫婦で、嫁の方が長い時...
-
男の一人暮らしにキッチンは必...
-
人と会話する時や人前で、どん...
-
外食の頻度について。 結婚3年...
-
家計簿の項目・これは何費?
-
外食ばかりの男性。
-
1人暮らしの男性は食事はどうし...
-
メンヘラです。服が汚れにくい...
-
新婚半年くらい。外食費の抑え方
-
主婦の皆さん、外食は一回おい...
-
子供と一緒に外食先で子供にも ...
-
大人一人の1ヶ月の食費はいくら...
-
夫婦の外食の回数
-
このところ晩御飯作る時が一番...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
食事の時に手を合わせる人をど...
-
この先どんどん生活は苦しくな...
-
「多い」 「多いの」 「多く...
-
お金持ちな人に質問です。
-
人前でご飯が食べられない重度...
-
外食ばかりの男性。
-
夫婦の外食の回数
-
外食だと食べ過ぎてしまう。
-
女性の一人外食は、どう思われ...
-
他人の男性で外食の時、やたら...
-
1人暮らしの男性は食事はどうし...
-
メンヘラです。服が汚れにくい...
-
こってりな食べ物を避けるよう...
-
入社初日の昼休み
-
もうすぐ中学生の子連れなのに...
-
週に何回夕飯を作りますか?ま...
-
外食に飽きた時外食で何食べま...
-
金曜日の夜、会社帰りにサイゼ...
-
友達とご飯を食べに行くのは何...
-
夕飯を作らない日は月にどれく...
おすすめ情報