No.12
- 回答日時:
感謝と言うのは非常に波動の高い言葉で
どんどん言葉に出して言えば良いですよ!
感謝瞑想と言うの物もあるくらいです。
色んな瞑想方法の中に「感謝瞑想」と言う方法があります。
本当の瞑想には程遠いのですが・・・。
方法は
何かに付けて「ありがとうございます」を心の中で言うだけで
当然ですが口に出しても良いです。
「ありがとう」でも良いですよ
歩いている時も、食事をする時も、朝起きた時も、夜寝る時も
実際に感謝の気持ちが有っても無かっても・・・です。
1日に何百回と
常に「ありがとうございます」を繰り返す方法です。
これを2~3か月も続けると
自然に言葉にも出てくる時があり
貴方の周りの何かが変わりはじめますよ!
何がどう変わるかと言うと
生きている事に嬉しくなって来ますね
目に付く物、全てが活き活きと存在している事が
解って来るようになりますよ
ぜひ、試してみて下さい。
感謝瞑想
https://alcyon.amebaownd.com/posts/6065556?categ …
No.3
- 回答日時:
何で「感謝したら負け」なのかが全くわからないんですが…
何故そのように感じるのでしょうか?
「謝ったら負け」ならわかるんですが、感謝しても負けには全然ならないと思います。
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