本当？

チョコでストレス解消は本当ですか？
本当の場合普通のチョコでもいけますか？

No.2 回答者： karuhamayarutsu 回答日時： 2023/11/28 09:29

ストレス緩和のチョコがセブンに売ってていつも食べてたけど、全くストレス減らない（笑）

そんなんでストレスなくなるなら、もうそれはストレスと呼ばない！

No.1 回答者： ir-y 回答日時： 2023/11/28 03:56

チョコレートは、精神を安定させリラックスさせる効果が期待できるといわれています。

（ストレス軽減作用）
これは、主原料であるカカオ豆に含まれているポリフェノールとテオブロミンという成分の働きによるものです。 カカオポリフェノールが持つ高い抗酸化作用は、精神の安定を促します。 さらにテオブロミンには自律神経を整える働きがあります。

普通の板チョコが良いのです。