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ケトジェニックダイエットを一生続けられたとして健康被害はありますか？ 筋肉量を維持することは出来るの

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ケトジェニックダイエットを一生続けられたとして健康被害はありますか？

筋肉量を維持することは出来るのでしょうか。

もちろん運動も続けたとしてです。

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A 回答 (1件)

No.1

不整脈や脳卒中のリスクが上がるという話もありますので、長期に続けるのは良くないかな、と思います…


https://www.womenshealthmag.com/jp/diet/a2885685 …

https://toyokeizai.net/articles/-/410822?page=2
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