No.4
- 回答日時:
足の入る小さな衣装ケースや普通のバケツ、足湯用バケツ等を用意して、好きな入浴剤と適温のお湯を入れて、タオルを用意して、椅子に座り足を入れるだけ。
温まり、リラックスして、ほんわかふわふわーってなりますよ。
私は足湯バケツをホームセンターで見つけて使っています。
温度はお好みでね。
温まったら足を引き上げタオルで拭きあげましょう。
湯冷めしないように、早めに靴下を履きましょう。
残り湯を片付ける時には、こぼさないように注意してね。
ほんわかふわふわーになりますように♪
No.3
- 回答日時:
お風呂にお湯を張って、端に座って足を入れれば立派な足湯です。
リビングなどであれば、椅子に座り、洗面器にお湯を入れて片足ずつ足湯するのも良いですね。その際はお湯が床に落ちると思いますので下にレジャーシートなどを敷くと良いと思います。
入浴剤やハーブオイルを少し入れても楽しいです。
温まった後に、石鹸などで足を洗ってから洗面器のお湯であらかた石鹸を落とし、新しいお湯に変えてきれいに石鹸を落とします。
タオルで水気を取った後に、ワセリンなどの保湿剤を塗って終わりです。
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