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【お題】NEW演歌

おしえて

今外にいてタンパク源がなく、オロナミンCだけ飲んだんですが、オロCだけで1時間後に筋トレしても大丈夫

締切済

質問者：ぽんたろう54
質問日時：2024/02/26 17:31
回答数：1件

今外にいてタンパク源がなく、オロナミンCだけ飲んだんですが、オロCだけで1時間後に筋トレしても大丈夫ですか？
帰ったらEAA飲みながら筋トレした方がいいですか？

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回答 (1件)

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No.1

回答者： ggogooID
回答日時：2024/02/26 18:51

はい

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