No.6ベストアンサー
- 回答日時:
何かに集中していると孤独を忘れるんじゃないでしょうかね。
なので、あなたの好きな事をしている時間を作ればいいんじゃないでしょうか。
映画やドラマを見る、音楽を聴く、漫画を読む、読書をする
などと言った事をするといいかと思いますよ。
No.5
- 回答日時:
酒飲んで寝る
没頭できる趣味を見つける読者ゲーム
SNSを見て他人と比較をしない
テレビや音楽をかけて無音の状態を作らない
外に出掛けて家にいる時間を極力なくす
夜更かしせず、さっさと寝る
No.4
- 回答日時:
私は店の開いてる時間はウィンドーショッピングして、ブラウス1枚でも鉢花ひとつでも買って帰ると気が紛れてました。
店の閉まってる時間はカフェでコーヒー1杯飲むとか、たまに行くスナックでコーラ(アルコール飲めない)でも飲んでお店の人や周りを見てると気分が変わることが多かったです。
ほんとうの深夜ならコンビニでシュウクリームとか普段我慢してたものを買ったり週刊誌を買って帰ったりしても良かったです。
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