外食で太りにくいお店を教えてください！

外食で太りにくいお店を教えてください！

No.6 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/03/10 03:10

かつやのとん汁定食！

吉野家の唐揚げ定食！
どちらも30回づつ噛んでから飲み込む。
うどんやパスタに比べると、白米はよく噛めば血糖値がゆっくり上がるから、まあまあ安心なんだよって内科医に言われました。

No.5 回答者： reaf_0b 回答日時： 2024/03/09 18:06

サラダがあるお店、油の量や味付けが控えめなお店、自然由来の食品を扱うお店、お蕎麦屋、料亭など。

No.4 回答者： Hill-andon 回答日時： 2024/03/09 17:56

ビーガン料理

No.3 回答者： おじゃまいか 回答日時： 2024/03/09 17:23

大戸屋

No.2 回答者： ks5512 回答日時： 2024/03/09 17:21

ケーキ屋さんでケーキ1個。

No.1 回答者： ヌリヌリゴッホ 回答日時： 2024/03/09 17:12

回転寿司