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No.4
- 回答日時:
水遊びした環境と水から出た時の対処が、男は言い加減なのです
体を冷やさないようにきおつけるだけでよいのです
冷えたときは、直ぐに体の水をふき取り、温かい洋服を着ることです
特に成人男性に限ったことではないと思いますが?
風邪をひく理由:
水遊びをすると体温が下がる;
免疫機能が低下する可能性がある
体がウイルスや細菌に対抗する能力が弱まる
風邪をひきやすくなる
水遊び後に体を十分に温めずにいる;
体温が下がり続け、風邪をひくリスクが高まる
水中には様々な細菌やウイルスが存在する可能性がある
体内に入ることで風邪をひく
ストレスも;
風邪をひきやすい一因
水遊びは楽しい活動ですが、体力を使い無理し体にストレスとなる
免疫機能を低下させる
風邪をひきやすくする可能性がある
水遊は、子供・大人・男・女関係なく、体調管理し
適度な休息を取る
水遊び後はしっかりと体を温める
十分な栄養と休息をとる
以上で風邪などの症状をから守ることができるでしょう!
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