A 回答 (6件)
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No.5
- 回答日時:
夕食でしっかり落ち着いて野菜を取ります。
夕食が無理だった日には翌日から気を付けて野菜を取り入れます。
会社の先輩が野菜不足だからって言って市販の1日分の〜みたいな野菜ジュースを飲んだら目の前でみるみる赤くなって全身に蕁麻疹!
それを見てしまってから私はなかなか手が出せません(泣)
勿論、先輩は他にも原因があったのでしょうけど。
先輩は知らない食物アレルギーがあったのかもしれません。
No.2
- 回答日時:
いえ、野菜ジュース飲みます。
100円を少し超えた1カップ分を5日とかに分けて
1日1杯ですね。
野菜というのはレタスかキャベツにトマトや人参とか
ほかに入手できる物を混ぜてドレッシングをかけて
サラダにして一緒に朝食べます。
昼も夕も野菜サラダは食べますね。
質問者さんは野菜ジュースでなく、青汁派ですか。
でも水に溶かすと調合で面倒にならぬか。
だから何か出来上がったものということで
野菜ジュースとなる。
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