認知症対策には何がいいですか？ クロスワードとか、７つの間違いとか、算数の小学６年あたりの計算とか、

認知症対策には何がいいですか？

クロスワードとか、７つの間違いとか、算数の小学６年あたりの計算とか、
対策になりますか？

No.7 回答者： tanzou2 回答日時： 2024/06/05 08:17

科学的に確認がとれているのは

運動だけだそうです。

そのほかには。

他人との交わり。

恋愛。

読書。

ガムを噛む。
（ソースはNHK）

ゲーム。

カラオケ。

勉強。

外出。電車に乗るほどの
遠くが望ましい。

No.6 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2024/06/05 02:34

お散歩、お料理、読書、観葉植物、盆栽、畑仕事、絵画、ダンス、若い頃好きだった音楽を聴いたり歌ったり…♪

No.5 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2024/06/04 22:57

料理とかいいらしいです

No.4 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/06/04 21:03

家の事、家の色々な事のお仕事をするのが良いそうですよ。

No.3 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2024/06/04 20:46

指先動かすとか、山歩きかな…

No.2 回答者： trajaa 回答日時： 2024/06/04 20:24

意味がありません

認知症とはなにかを理解されてますか？

No.1 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/06/04 20:21

筋トレです。

認知症と握力は相関関係にあります