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高齢者の体力

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  • 質問者：2347nanasei
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

70過ぎでも運動次第で体力は付くと思いますか？
体験者いますか？

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (5件)

No.2ベストアンサー

私の父はスポーツジムに通っていますよ。


そのせいか、私より体力があって元気ですね。
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No.5

歩く、ラジオ体操を、する、駅やビルの通路を歩いたり、階段を、使う。

温水プールでの水中歩行、やり方は色々有ります、山歩きも良いそうです、
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この回答へのお礼

体験者いますか？

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お礼日時：2024/06/18 08:53

No.4

  • 回答者： joypeet
  • 回答日時：

88のカイロプラクティックの先生


現役で働いていらっしゃいます
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No.3

  • 回答者： rera1016
  • 回答日時：

俳優の大村崑は90歳を過ぎてから筋トレを始めてムキムキになってましたね。

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だいじょうぶ

No.1

付きますよ

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