躁鬱な感じで 夜は鬱状態が酷くなるだろうなと 覚悟してたのですが案の定きました。 いま考えなくていい

躁鬱な感じで
夜は鬱状態が酷くなるだろうなと
覚悟してたのですが案の定きました。

いま考えなくていい不安なことで
ごちゃごちゃしてしまい病みました。

ある程度は我慢して頑張ることも必要だなと理解してますが適性がないので苦しいです。

辛いときは休むべきですか？

鬱状態を理解してるだけましなのでしょうか？

来月心療内科にいきます。

No.1 回答者： e.ttom 回答日時： 2024/07/31 22:48

来月は明日ですから、直ぐに行きましょう

行く前に口コミなど確認して、安心できそうな診療所・病院に

働いているならば、産業医と相談

学生ならば、校務医と相談

相談してから、良い医者を紹介してもらい、すぐに行きましょう

早ければ早いほうが良いです

治るのも早いです

年齢が高くなればなるほど時間がかかります

周りにも迷惑が掛かります

早い治療をお勧めします

薬で副作用が出る場合もありますので、その点産業医や校務医にも定期的に相談しましょう

理由：複数の医者に相談したほうが、病状を自分で理解しやすい
このような病気は、自分でちゃんと理解して置くとよいですね