知能指数の四つの検査で出る【言語理解・知覚推理・処理速度・ワーキングメモリー】を偏らずに向上させる方

知能指数の四つの検査で出る【言語理解・知覚推理・処理速度・ワーキングメモリー】を偏らずに向上させる方法と生き方と工夫仕方と考え方、若しくは修正仕方を教えて下さい。
何卒回答を宜しくお願いします。