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A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
凄いですね!マーサマーサさん!
毎日の努力が実り、結構良い逆三角形になってますよ。
でも、もっと鍛えれば、大きな筋肉が付き、もっと逆三角形の背中になります。私の場合は体感を鍛えるために、毎日バランスボールでいろいろな姿勢を取り、体に圧をかけ、体を鍛えています。私もマーサマーサさんに負けないぐらいに筋トレを行い、引き締まったボディーを手に入れたいと思います。お互いに頑張りましょう。
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