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魚は週一回は食べたほうがいいですか?

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  • 質問者：daichikun_m
  • 質問日時：
  • 回答数：12件

魚は週一回は食べたほうがいいですか?

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A 回答 (12件中11～12件)

No.3

  • 回答者： bagus3
  • 回答日時：

週一回では効果は期待できません

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No.2

  • 回答者： hi24210ih
  • 回答日時：

出来れば毎日が良いです。


特に青魚と言われてるサバやイワシなどです。
マグロの赤身も良いですよ。
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