自分の行動が理解できない

昨日とおととい、とてもショックなことがあり（初対面の人に私のミスが原因で笑われたり怒られたりする）そこから自分の行動が自分で理解できなくなりました。
昨日から今に至るまでの記憶がありません。
具体的には、朝ごはんを食べていても「なぜ朝ごはんを食べているのか」が理解できないのです。
常に「私今なんでこんなことしているんだ？」と自問自答しています。
病院に行くべきでしょうか。

No.1 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2025/01/11 11:38

正常ではない事があなたに起きていると思いますね。

精神科や心療内科を受診したほうがいいかと思いますよ。

No.2 回答者： はんサン 回答日時： 2025/01/11 12:32

怒られたのがショックすぎて他のことが出来なくなってるだけです。

もう少し強くなって下さい。