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あるスマホゲームに8年くらいハマってるんですけど、そのゲームが出来なくなるかもしれません。
出来なくなるのは自業自得ではあります。

今まで嫌なことがあった時にそのゲームをしたらその時は嫌なことを忘れられて、精神安定剤の代わりのような感じでした。

これから私はどうしたらいいと思いますか?
正直今はフリーターでそろそろどうにかしないとという時なので逆に依存しているものが強制的に消えて良かったとも思えますが、精神安定剤が無くなることに不安があります。

A 回答 (2件)

できなくなるってなぜ?


自業自得ってことはサービス終了ってことでは無さそうですが。
自業自得なら諦めるしかありませんよね。
精神安定剤に相当するものがなくなるのであれば、病院で相談してください。
本当の薬で代用することで精神の安定を得られるかも知れませんので。
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変わりになることを探すしかないですね。



カラオケ行って感情を発散するってのもあるだろうし、料理とか掃除とかをずっとやっている。とか

大量の作り置き料理を作る。とか
半日くらい潰せます。
掃除なら1日潰せます。

ラジオとか聴きながらやっていたら、いつのまにか夜になっていると思います。
年末の掃除で私は、実感しました。

トイレから風呂場、台所の水回りから
エアコン、床などなど
さらに普段の洗濯も同時進行、不用品の整理などなど
他にもドライブとか、神社や公園の散歩とか
サイクリングでも良いと思います。
これもラジオ聴きながらすると時間は浪費します。
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