喉に痰が溜まる症状について 今週月曜、体調を崩して熱が少しあるくらいで病院に行きました。 元々は風邪

喉に痰が溜まる症状について


今週月曜、体調を崩して熱が少しあるくらいで病院に行きました。
元々は風邪っぽい頭痛で耐えきれずという感じで
葛根湯を飲んだのですがそれが裏目に出て
熱が出なくてスッキリしないままで今日になりました。

毎日鼻は通ってる感じなのに
喉に痰が溜まってしまって頭がずっと痛いので
仕事に行っても早退してしまうし休んでしまうので
いい加減にどうにかしたいんです…。

病院に行った時は鼻水が出てなくて
咳をする、痰が絡む、だけだったのが
翌日から鼻が出るようになり、
市販の鼻炎薬で落ち着かせて効いてるのか
重たくならなくて済んだのですが…。
寝てもスッキリしなくて熱もないのに
ずっと身体が火照る感覚があります。

病院で貰った薬はもうなくて、
頭痛もイブかロキソニンかアセトアミノフェン、カロナールで
どうにかという感じなのですが効かないこともあります。

明日は日曜日で病院も休みなのと
月曜日には仕事なのでどうにかしたいのですが
解消とまではいかなくても楽になる方法ってありませんか？

No.1 回答者： sugi1 回答日時： 2025/02/08 23:05

頭痛やのぼせ、たんなどのツボ押しやストレッチなど

YouTubeであるので、参考に

水分、１日１リットル以上水やお茶カフェインレスをのむ
はちみつしょうがレモン水など

体を根菜類の鍋など食べあたためる
などしてみてはいかがでしょう

この回答へのお礼

お腹はすくのですが食欲がなくて
この一週間ほぼ水分で、夜にうどんしか食べれなくて…


飲み物は緑茶と薬を飲む時の水しか飲んでないので
1日1リットルは多分取れてると思います。

加湿器もしてるのですが
加湿器って効果あるんですかね…？
湿気で喉が…というのがあまり分からなくて。
(ペットボトルサイズの加湿器でベッドの枕元にあります。)

お礼日時：2025/02/08 23:13