自力でうつ病を治せるでしょうか?

自力でうつ病を治せるでしょうか?

No.9 ベストアンサー 回答者： 七転び八転び 回答日時： 2025/02/09 09:29

そもそも、鬱病に陥った原因は何だったのかを遡る事から、それをドクタ－と相談しながらも、自分で回復する心構えが有るなら併用で治癒する可能性は有りでしょう。

アドバイスを素直に受ける気構えがポイント

でも心が折れている状況での自力回復は難しいかも知れません
鬱になった現場と環境は全て捨てる事も回復に繋がる筈です。

そして周囲の関係者さんも・・「がんばれ！」・・・という励ましの言葉は逆効果ですので、これは知っておく事が大事です

又自力回復したいならば、御自分の思考力切替も大きなチャンスと思います

No.8 回答者： joypeet 回答日時： 2025/02/09 07:17

治せます

悟ったらいいんです

No.7 回答者： largesnowman 回答日時： 2025/02/09 05:48

ほぼ無理でしょう。

自力で治せたら精神科などはありません。
軽度の鬱病なら治るかもししれないですが、
基本的にははないと思いますよ。

No.6 回答者： satoumasaru 回答日時： 2025/02/09 05:16

よくあるのが転職するなどして環境をガラッと変えることですね。

私の職場でもそういう人がいましたが、職場を転職したらガラっと変わりました。

誰にでもお勧めできる方法ではないですが……

No.5 回答者： pontapapa2 回答日時： 2025/02/09 03:26

治す気になったら、回復始まりだと思う。

うつ病の人はそんな気もない。

ホントにうつ病だと何処で判断されたのでしょう？

自己判断では怪しいです。

病院なら治療始めますよ。

No.4 回答者： べじたべじ 回答日時： 2025/02/09 03:03

かなり難しいと思います。

No.3 回答者： 辛辣な錆び氏 回答日時： 2025/02/09 02:30

うつ病は完治不可です。

No.2 回答者： youyoulife1 回答日時： 2025/02/09 02:27

治せる人もいるし、そうでない人もいる

No.1 回答者： 魚ばかり食べてる 回答日時： 2025/02/09 01:55

病院に行く事を知ら無い人は治るまで我慢してるかも

うつ病になっても仕事を続ける人もいますよ
引きこもりになるのは薬漬けになった人くらいです