禁煙に関しまして。ニコチンパッチか、ニコチンガムかどちらが効果的ですか？

禁煙に関しまして。ニコチンパッチか、ニコチンガムかどちらが効果的ですか？

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2025/05/31 20:34

どちらも大差ないと思います。

結局、煙草をやめるのはどちらも苦痛になるのは確か。　
どちらを使っても禁煙は同じように辛いですよ。
ですので、どちらが効果的かで選ぶのではなく、どちらがあなたにとって使い易いかで選んでいいと思いますよ。
ちなみに私は数十年間の喫煙者でしたが、やめて３年？ほど経ちます。　
煙草をやめるつらはよくわかりますか、どちらも、同じだと思いますよ。
使い易さで選んでいいんじゃないですかね。

この回答へのお礼

なるほど、お詳しいご回答ありがとうございます。

お礼日時：2025/05/31 20:37