ずっとこのままなのかな

Question

私は今大学に通っています。

しかし、同世代の人が苦手で学校にあまり行っていません。
その結果、単位が取れず、このままでは留年の可能性が高いです。

私は、中学、高校どちらも1年半くらいしか学校に行っていませんでした。
すごく太っていて、自分でも気持ち悪いと思うし、
人と話すことが怖いから、太っていれば人と話さなくて済むと思い、
食べて人との関わりを断ってきました。

でも本当はもっと人と関わりたい、仲良くなりたい、キレイになりたいと心では思っています。
心で思うだけでは、意味がないのに。

でも、緊張してしまってうまくいかないです。
話も面白くないし、友達もいません。
私は誰にも心を開けることができません。

寂しさや苦しさ、過食する費用を稼ぐため、風俗で働きました。
2ヶ月程働き、自分には無理だと思い辞めました。
正直、イヤと思える自分に少し安心しました。

母親に風俗で働いていたことがバレました。
以前から言われていましたが、情けないと話すたびに
言うようになりました。
私が悪いのですが。
大学を辞めたいと言ったら、甘えていると言われました。
甘えていますよね。そんなこと、中学生のころから分かっています。
自分だって、普通の大学生のように、楽しいこと見つけて
学校卒業したいです。
でも一度もそういうことできたことないです。
小学校以外卒アルも持ってないです。
でも、どうしたら良いか分からないんです。

どうしたら普通に人と接したり、物事を楽しいと思えるんでしょうか？
人と話すことが怖いです。

読んで気分が悪くなった方がいたらごめんなさい。

noname#30331 · Accepted Answer

さて、私も太っています。人目が気になります。
いやなものですよね。
ダイエットも挑戦したことがあります。
正当な手順をふめばじゅうぶん成功しますよ。

ダイエットは、若くて代謝機能が活発な今なら
とても簡単にできます。ただ、saya-dropさんの場合
メンタル的な部分がとてもからんでいるようなので。。。

風俗を後悔してらっしゃるようですが、saya-dropさんは
知らないうちにほかの同じような学生さんには体験できない社会勉強をして
しまったのです。今は何のことかわからないでしょうが、
わかる日がきっときます。

もよりの市町村か、あなたの大学で、女性の悩み相談とか、女性カウンセリングやってませんか？
そういうところで、あなたの考えていることを話せませんか？
別に言うことがでてこなければ黙って１時間すわっていてもいいのです。
カウンセラーは、それくらい平気です。
まずそういう安心できるところで、自分の話をしてみたらどうでしょう。

あなたはまだ、自分の悩みを整理できてないと思います。
次どうすればよいかわからない位置にいるのですから、
サポートしてくれる人が必要です。親が無理なら他人です。
どうしてこうなってしまったか。これからどうしていけばいいか。
どうやって人とかかわればよいか。一番カウンセラーにとっては
失礼ですがやりがいのあるクライアントにも思えます。

私はまずは市町村か、あなたの通う大学をお勧めします。
なければ、「臨床心理士に出会うには」という本が出てるので
そちらを見て探すのもひとつの方法です。
まだ学生さんの年頃なので、じゅうぶん変われる可能性があります。
勇気をもって、外へ出て行ってください。

00ry · Answer

あなたはとても感受性の強い、可愛い女の子なんですね。今までとても傷ついてきてしまったので、うまく自分が表現できなくなってしまったのかな。
感性というのは大事なものです。あなたしか感じることのできないこと、あなただけがわかるさまざまなこと。自分のことを、相手が気分が悪くなるような人間だと思わないでください。
あなたの中にはお母さんにわかってほしくて、愛してほしくて泣いている小さな女の子がいるでしょう。わかっているのに得ることができないので、あちこちさまよっています。自分をもっと大事にしてください。
もう大人なのだから、お母さんのことを理解する試みをしてみませんか。お父さんのこともお母さんのことも、自分を大切にするための一部です。

noname#30331 · Answer

＃６です。うーん、市町村でやっている女性カウンセリングとか、
あと心療内科付属で保険適応でやってくれるカウンセリングのほうがあなたには
いいかもしれないですね。そういうところも探せばあります。
お住まいの近くにあるかどうかはわかりませんけれども。

お金に糸目をつけないのであれば、かなり選べるとは思いますが。
カウンセリングや心療内科のセカンドオピニオンも
ぜーんぜんかまわないと思います。もし大学やなんかの人間関係やなんやで、
大学の相談室にも顔出しといたほうがいいかなと思うのなら、別に続けても害はないと思いますね。
それも人とかかわる練習のひとつですね。

＃１０さんのおっしゃる
＞いいえ、あなたが変わりたいと望み続けていれば、変われます。
＞人は自分以外の別の人間にはなれませんが、それでも、今よりよい状態には必ずなれます。

これは本当です。私はそう思いつづけ、変わりました。
特にメンタルなことは、なおりたいという意思さえあれば、
時間はかかってもどんどん変わっていくものです。

傷ついたと思ったら泣き、素直に自分の感情を確認しながら、
信頼できるカウンセラー、もしくは、聞いてくれる人がみつかればいいですね。
長い道になりますが、一歩一歩丁寧に歩んでいってください。
必ず状況はかわりますから。

after_8 · Answer

回答No.2への回答に

＞現在大学のカウンセリング（8ヶ月め)に通っていますが、
>今は楽しく話しをするということに重点を置いているらしく、
>身のためになってるんだかなってないんだかよく分かりません。

とお書きになっていますが、それは心理療法としてのカウンセリングですか？
それともちょっとした相談窓口なのかな。

むしろ、回答No.6にある

>もよりの市町村か、あなたの大学で、女性の悩み相談とか、女性カウンセリングやってませんか？
>そういうところで、あなたの考えていることを話せませんか？
>別に言うことがでてこなければ黙って１時間すわっていてもいいのです。
>カウンセラーは、それくらい平気です。

というタイプのカウンセリングのほうが良さそうに思います。
（一口にカウンセリングといってもいろいろあるので）

自分の内面の深いところを整理して解決していくには、楽しく話そうと努力する中ではできません。
黙っている間（ま）もとても大切なものです。

ずっとこのままかって？
いいえ、あなたが変わりたいと望み続けていれば、変われます。
人は自分以外の別の人間にはなれませんが、それでも、今よりよい状態には必ずなれます。

親が頼りにならない場合もあるものです。親だって一人の不完全な人間ですし。
他人も専門家も活用してください。
それがかえって、お母さんとの関係改善に役立つかもしれません。
すぐにではないかもしれないけれど、必要なだけの時間が経てば。

読んで気分悪くなったりしませんでしたよ。大丈夫。

souziki · Answer

気持ち悪いとか、ありえんでしょ！？
見事に大和撫子精神じゃないですかね。

すっごくよくわかる！
人と話すのは緊張しますよねぇ。
で、拒絶しちゃうけど、遠くから楽しそうなのを見てると「あー、仲間に入りたいなぁ」なんて。
ね、違います？

＞心で思うだけでは、意味がないのに。
いーえっ！
全然、意味があります。
だって、まず思うことから始まるんだから。
何かを始めるのに、理想とか、シュミレーションがないと、なーんもできないっしょ？
心で思うのは、めちゃ大事。
考えて行動できるっていう、いい人間な証拠。
だから、ばんばん考えちゃってください。
いーの、理想高くって。
夢見るだけならタダっすよ！

キレイになりたいっていうのは、世界の女性共通の願望ですよねー。
うん、わかる。
ということで、キレイになろーか。
ダイエットでもいいし、お部屋の掃除でもいいし、こざっぱりした服を着るってのでも良い。
キレイになるってのは、そー難しいこっちゃないって。

あとさ、風俗。
もう、悩んじゃっても、やっちゃったもんはしょうがないよ。認めなきゃ。
けど、それって悲観することかなぁ。僕、違うと思うけど。
だって普通の人がしないようなすごい経験持ってるわけだよ。それは有効活用しなくちゃね。うん。

お姉さんはさ、いろんなことあって、それを乗り越えてきたんですよ。
お姉さん自身では満足できない結果があったこともあるかもしれないけどさ、ここまで生きて、しかも大学に通っている、っていうのは、並大抵の努力じゃないよ。
実はお姉さんの知らず知らずのうちに、自分の実力発揮してたわけですよ。
そろそろ、自分のこと、認めてあげてもいいじゃん。
「あ、私ってすごくね？」って。

お姉さんは、甘えてるっていってますけど、あのね、本来甘えるもんなんですよ。
甘えて何が悪いのよ。ねぇ。
いーの、堂々と甘えちゃっていいのよ、お姉さん。
卒業してない？
それが何だって言うんだ、それでも大学行ってるんだから、すごいんだよ、お姉さん。
貴方は、卒業してないからってへこたれない人なんだよ。
だって、ちゃんと大学に行こう、高校に行こうって考えられる人だし。
お姉さん、自分で自分褒めなきゃ。
これってすごいことなんだってば。

人と楽しく付き合うには、まず、身近なヤツとつきあってみましょーよ。
自分自身と。
頑張って自分を好きになる必要はないです。
けど、ま、こーゆーのもいいかな、って思えるぐらいにしてみませぬ？
自分と上手く付き合えるなら、他人となんて楽勝だって。

お姉さん、いっちょ自分と真剣勝負で向き合ってみてはいかが？
お姉さんは何がしたい？
どうしたい？
どうやっていきたい？
一つ一つ片づけていきゃあいいんですよ。
僕なんて、丸一日自分と付き合ったあと、出した結果が「牛乳買うよりマミーちゃんのほうがいいや」ですからね。わけわかんないッス。
でも、そういうのでいいかなって。

人と話すのが怖いなら、人の話を聞くのはどうよ。
無理に話すこたぁないです。
うんうんって聞いてあげるのも、大事ですわ。
グループができちゃってる、ってことですけど、どこかに自分と同じような人はいないかなぁ。
いないなら、自分と近いグループはいないですか？
隣の席だとか、帰り道に良く会うだとか。
そういう接点でもいいですよね。

あとは、笑う！
スマイル！
微笑みとはにかみ！
ほんとだよー、コレ大事だよー。
僕の友人、すっごく無口で、一日しゃべらないことが多いんだけど、人と会うとへらって笑うんです。
それがものすごくイイんです。
あんま可愛くはないですよ。でも、雰囲気が。
だから、なんとなく傍にいたくなる。

挨拶する時でもいいからさ、ちょっとだけ笑うってのもいいですよ。うん。

fly_moon · Answer

目標が高すぎるのでは無いですか？人それぞれの感じ方ですが、今のあなたには卒業や人付き合いがかなり高いハードルに感じます。もっと低いハードルを乗り越えて、練習してみてはいかがでしょう？

お化粧をしてみたり、服装を変えてみるという目標はいかがですか？これなら越えられそうなら、その後、そのきれいになったあなたを誰かに見せましょう。

そういう風に一つづつ小さいハードルを越えていくうちに、最初は絶対無理だと思えることも最終的には越えていけます。小さいハードルを越えたあなたは今のあなたではありません。心境も変わっているでしょうから、その時点で越えられそうなハードルを設定しても、最初のハードルよりちょっとぐらいは大きなものになっているでしょう。それを繰り返してください。
それが前に進むということです。

でもどうしても越えられないと思うときがあるでしょう。それはあなたが出来ない人なのではなくて、設定したハードルが高すぎたのです。ハードルをもっと越えられる所から設定しなおしてください。

あなたの書き込みを読んだことで気分が悪くなる人なんていません。安心してください。
何かとてもつらい経験を幼い頃に友人などから受けられたのではないですか？以外に子供は残酷です。あなたは今大人の部類の年齢に達してきているでしょう？周りの人たちも残酷な子供ではありません。それでも同年代の方とは付き合いにくいのであれば、もっと年上の大人と付き合えばいいだけです。

それでももし話せる人がいないと思うのであれば、専門のカウンセラーさんにお話相手になってもらって、徐々に慣れていかれるといいと思いますよ。

rabbits-Ma · Answer

色々な経験をされてとても苦しい思いをされてきたんですね。

>甘えていますよね。そんなこと、中学生のころから分かっています。

saya-dropさんは、ご自身を客観的にみていらっしゃるんですね。その上で、どうしたからいいのか分らないと悩んでいらっしゃるんですね。

>どうしたら普通に人と接したり、物事を楽しいと思えるんでしょうか？
>人と話すことが怖いです。

人と話して楽しく過ごしたい、でも怖い・・・。そんな矛盾した気持ちを抱えてらっしゃるんですね。

ご自身の力だけで人と話すことが怖くないようにできそうな気がしますか？

もし、自分の力だけでは難しいと思われるなら、病院に行くことをお勧めいたします。

臨床心理士のいる病院に行ってカウンセリングを受けてみてはいかがですか？

mesamosa · Answer

＞風俗で働きました
その度胸があれば大抵のことできる。
＞大学を辞めたいと
辞めてどうする？社会人として働ける？
引き込もるわけ？
女で留年したらますます卒業後の進路が狭くなるけど。
せっかく大学行かせてもらってるのに・・・。

hannpenn · Answer

読んでいて切なくなりました。
私も小さい頃から人が怖くてやっぱりうまく話せず、太っていて自分の殻に閉じこもっていました。心の底では私も明るくなりたいってず～っと思ってました。
お医者さんには肥満だから＜このままだと成人病になる＞と脅かされ、小学校高学年から少しずつ、食事の量を減らして運動を地道に始めました。
中学卒業の頃はぽっちゃり程度になっていたので、高校入学と共に絶対私は変わってやるって思ってました。高校に入ると今までの自分を殆ど知らない人ばかりだったので、なりたかった自分を演じることからはじめました。
私の友達にも自分の歯にすっごくコンプレックスを持ってる人がいて、高校に入ってから矯正したんです。それまではだれともしゃべらないような人だったのに、３年後の彼女はほんとに綺麗になって、明るくなって、同じ人物とは思えないほどでした。
自分が１番コンプレックスに思っていることを乗り越えてみると、わけのわからない自信が生まれるんだと思います。そしたら少しずつ人と話せるようになれると私は思います。
あなたが過食してることや人が怖いと思っていることあなたのお母様はご存じですか？もし知らないのでしたら手紙にあなたがどれだけ悩んでいるか、どれだけ助けを求めているかを打ち明けるべきだと私は思います。

noname#39202 · Answer

太っているから気持ち悪いなんて思う人は滅多にいませんよ？
幼児期～思春期に掛けては男子から色々言われる事もあるでしょうが
太ってたってお洒落でチャーミングな人もいるし、
人を笑わせるのが得意な人気者もいます。
結婚も恋愛も体型だけではさほど障害にはなりません。

>でも、緊張してしまってうまくいかないです。

長い間人と離れていたなら、慣れないとそうかもしれませんね。
でも、話せなくても聞き上手にはなれると思いますよ。
自分のなじめそうなグループに声をかけてみて下さい。
人の目を見て話すのは重要です。
視線を逸らし続けると、何を考えているのか解らずに印象が悪くなります。初めは会話に入れなくても、笑顔を絶やさずにいたり、相槌を打ったり、それだけでも違うはずです。
そして聞いているうちに、徐々に同年代の人達との会話の仕方や接し方を覚えれば良いのだと思います。
初めは慣れずに疲れるだけかもしれませんが、徐々に楽しくなっていくと思います。

あと、大学は出た方がいいですよ。
折角親が行かせてくれているのだから、時間が掛かっても卒業して下さい。
卒業資格は役に立っても邪魔にはなりません。
それも一つの親孝行ですよ。

ずっとこのままなのかな

さて、私も太っています。

あなたはとても感受性の強い、可愛い女の子なんですね。

＃６です。

回答No.2への回答に

気持ち悪いとか、ありえんでしょ！？

目標が高すぎるのでは無いですか？人それぞれの感じ方ですが、今のあなたには卒業や人付き合いがかなり高いハードルに感じます。

色々な経験をされてとても苦しい思いをされてきたんですね。

＞風俗で働きました

読んでいて切なくなりました。

この回答への補足

太っているから気持ち悪いなんて思う人は滅多にいませんよ？

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