視力について・・・・・・・

視力がよくなる方法を教えてください。
よくならないしも、視力低下が抑えられる方法を教えてください。
よろしくお願いします。

No.2 ベストアンサー 回答者： majesticbaby 回答日時： 2005/10/26 21:15

手術を行えば回復しますが…。

それはお嫌でしょうから下記のサイトなどを参考にして、視力回復トレーニングを行ってみてはいかがでしょうか。
http://eye.netmoney.jp/

No.3 回答者： blackmoral 回答日時： 2005/10/28 14:31

視力回復の本によく書かれている方法は、１，目をつぶっての目の日光浴（５分から３０分）、２，近くと遠くを交互に見る目の遠近の筋トレ！？。

３，目の周りの骨とこめかみのツボ押し、４，目を強くつぶってパッと力を抜くまばたき（５回から１０回）などがありますよ。眼鏡類は出来るだけ外して行ってください。

No.1 回答者： ka- 回答日時： 2005/10/26 21:15

ブルーべリーを食べましょう。

ジャムでも生でも何でもＯＫです。
またテレホンカードにあいた小さな穴から覗いていろいろみていると視力上がります。