海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?

オールブランの食物繊維は100グラム当たり
何グラム含まれているか知っている方教えてください。

A 回答 (3件)

オールブラン100g当たり、食物繊維30gです。

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こんにちは。

私も今食べているので、オールブランの箱を見て
書いてます。
「40gに約12gの食物繊維」と書いてあります。
なので100gだと30g弱ってところではないでしょうか?
これは便秘にすごくききます。
あまり美味しいとはいえないのですが・・・。
ジャムを少し入れると食べやすいです。
牛乳を入れる場合は、時間をおかずにすぐに食べることをおすすめします!
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http://channel.goo.ne.jp/health/library/3000/w30 …
オールブラン(日本ケロッグ)
1食分(40g)に含まれる食物繊維の量は12g


http://www2.health.ne.jp/product/1999124/kellogg …
「オールブラン」。食物繊維が非常に豊富な小麦ふすまを原料



http://www.kelloggs.com/
 All-Bran Original
   1 Serve (1/2 Cup, 31g)
   Total Dietary Fiber 10g (= 32.26g/100g)

 All-Bran Extra Fiber
   1 Serve (26g)
   Total Dietary Fiber 13g (= 46.15g/100g)
 

参考URL:http://channel.goo.ne.jp/health/library/3000/w3000377.html,http://www.kelloggs.com/
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