小４の練習量について

　子供（小学４年）のサッカーの練習量について悩んでいます。現在は週４日サッカーチームで１日２時間３０分の練習をしています。それ以外でスポーツクラブで週１回（１時間）をしています。これにさらにもう１日スポーツクラブの練習を足そうか足すまいか悩んでいます。スポーツクラブの１日はゲーム形式の楽しくするサッカーで楽しんで行ってます。もう１日追加するのも最近新たに個人技の練習が新設され、体験したら子供が行きたいと行ってます。
　子供は、これだけ練習しても楽しいようです。しかし子供の成長上？疲労性のケガが怖いと親は思っています。
　また、子供は現在５年生チームに参加しており、体力等は５年と変わりません。このような感じなのですが、練習を１日増やしてもいいものでしょう？

No.1 ベストアンサー 回答者： love-you-as 回答日時： 2006/06/11 06:24

はっきり言わせて言わせていただきます。

もし子供の体を本当に考えているのなら、やめてください。週４日でも多いくらいです。ほんとにお子さん体こわしますよ？？若い時にテクニックが覚えやすいからといって無理させてはいけません。あと一つ。お子さんがやりたいと言っているのでしょうか？是非、下の所のQ２を読んでください。他にも沢山いいところがあるのでのせときます。

参考URL：http://www.orth.or.jp/hospital/sports/mokuzi.html

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。またお礼が遅れて
すいません。ご参考にさせていただいて記載できました。ほんとうにありがとうございました。
　一応子供の意思で参加しています。遊びの延長みたいに楽しんでいるようなので、親としてもむずかしいです。URLも参考になりました。ありがとうございました。

お礼日時：2006/06/18 08:24

No.2 回答者： smatsuz 回答日時： 2006/06/11 09:51

医学的にはその練習内容を見ているわけではないので何とも言えませんが、まぁ確かに多いようには感じます。

ただ、お子さん自身が「やりたい」と言っているならやらせてみるのもいいのではないでしょうか？ その場合には親の役目がとても大事だと思います。お子さんの様子や身体だけではなく心の健康状態にまで常に注意してあげて、休養が必要かどうかすぐに気が付いてあげ対応してあげる事、そして無理があるならば無理のない状態に戻してあげる事など、必要だと思います。
無理はいけないと思いますが、他人より秀でるためには他の人より多く努力をするのは必要かと思います。「楽しい」と痛みなど気にならない年頃ですから親がしっかり観察してあげてください。
それと身体の発育には「運動」と「休息」が必要ですので、しっかりと休息が取れるように気をつけてあげてください。「昼間はサッカー、夜はテレビゲーム」などと言う生活はいけません。そういう意味でも親の役目が大切であり重要だと思います。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。またお礼が遅れて
すいません。ご参考にさせていただいて記載できました。ほんとうにありがとうございました。
　最後の夜はカードを眺めているか、時々ゲームして
ます。今の所息抜きと思って流しています。いろいろアドバイスありがとうございました。

お礼日時：2006/06/18 08:27