最近TVコマーシャルでやっている お腹や太ももなどにつけるだけで機械がぴくぴく動き 筋肉を付けるという機械を実際に体験した方 いかがでしょうか?ダイエットにならなくても 身体が締まってきたとか何か効果はあったでしょうか 教えてください。

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A 回答 (2件)

『アブトラックス』のことですね。


私は先日、アブトラックスと同じ原理のもので、エステで使われているものを購入しました。

体は、引き締まりますよ。
私はおしりの下のほうのたるみが気になっていたのですが、片一方だけ試しに使用し違いを比べてみますと、目に見えて引き締まったのがわかります。

ウエストも、引き締まりました。
私は体重を落とすために購入したのではないのですが、少し落ちたようです。(普段と同じ食生活です)
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私の友人が試したのですが、なかなか良いと言ってました。

私は使った事が無いのですが、筋力トレーニングをやっており、ジムに行けない時は、自力で筋肉の収縮運動をやって、筋肉をキープしております。太ももとか、腹筋とか・・・。多分、原理は同じだと思います。ですので、出来れば筋力運動を並行してやる事で、効果的な結果が得られると思いますよ。
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