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食物繊維は太りますか？

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質問者：bell917
質問日時：2006/07/08 18:40
回答数：1件

私は毎日オールブランを食べているのですが・・・ある日、栄養表示を見ていてふと疑問に思いました。「196キロカロリー」。食物繊維って体に含まれないから痩せるんじゃないんですか？カロリーとコレステロールってどう違うんですか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： zorro
回答日時：2006/07/08 19:30

植物のカロリー自体と太る痩せるは関係ありません。

カロリーを多く取りすぎると摂取カロリーを消費しない限りことで太る事になります。

http://dic.yahoo.co.jp/dsearch?dtype=2&p=%A5%AB% …

- 1
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この回答へのお礼

御回答有り難うございます。

お礼日時：2006/07/17 20:04

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