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No.5
- 回答日時:
直接的に役に立つことは少ないかもしれません。
しかし私も一時期テニスを教える立場でしたが、練習メニューにとりいれてましたよ。こういった練習は私はコーディネーショントレーニングと呼んでましたがテニスに必要な動きや感覚を覚えるのに有効だと思います。またジュニアの子らにとっては遊びの一環として楽しく練習をさせる方法として有効です。それにさらっとできたらかっこいいですしね。
ラケットを器用に扱えることはプラスになると思いますよ。
No.4
- 回答日時:
テニスの試合での効果を考えた場合、集中力を高めるという面で役に立つかもしれません。
フレームでボールをつくということは、毎回ボールの芯にフレームを当ててやるわけですから、気が散漫では続かないと思います。
ただサッカーのリフティングに比べると実用面での効果はほとんど期待できないと思います。
もう1点あげるとすれば、それはラケットを握っている時間が多くなりますから、ラケットに慣れる(手足のように操るという意味あいで)効果というのがあるかもしれません。
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No.3
- 回答日時:
>ラケットの縁でボールをポンポンをつくのって、
家での練習法としてどんなもんなんでしょうか?
これは上手になっても全く意味が無いです。
どうせならラケットガット面のスイートスポット、更にスイートスポットのど真ん中にボールを当てる練習をしたほうがためになります。
それも100回とかではなく15分くらい続けてだとか。
集中力が高まるしこの練習でスイートスポットの打球感が覚えられて良いです。但し、普段打つときのグリップ位置でラケットを持って練習しないといけません。
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No.1
- 回答日時:
以前私は、縁でボールを空中と地面でつく練習をしたことありますが、性格上すぐやめました。
できる人って全体的に上手そうに見えるじゃないですか?だからという理由だけです。
テニスは、どんな状況でもラケットの面の同じところ(スウィートスポット)のあてないと良いショット(正確・パワー等が)発揮されません。確かに縁は狭いので当てられるって事は、性格にあたってるということになりますが、試合では使えないですからね、
それならまだ、面の同じところに連続100回とかの練習した方が、技術面では上達すると思いますよ。
サーブ・ボレー・ストローク・レシーブすべて同じポイントで打ちますからね。
試合で縁で打で打たないでしょう?
時間の無駄です。その時間をウェイトやサーブコントロール・ホースを使っての練習等に時間を使ったほうが良いと思います。
できれば「オーッ」って思われますが、その後プレーになって・・・だったら周りはがっかりですからね。
芸として練習するのなら別ですけど・・・。
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