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エステで高周波をお腹にあてて、下半身をテープやさらし?みたいなものでぐるぐるまきにして、1時間ほど、寝てるだけで痩せる!という、痩身法があり、先日、無料体験に行ってきたのですが・・
右足だけしたのですが、結果は目でわかるぐらい、ヒップアップしていました。あと、太もも、ふくらはぎ、ウエストが1センチほど、痩せていました。お尻の下のセルライトがなくなってました。
これは、すごい!と思ったのですが、高周波って、電磁波のひとつですよねー・・体に悪い影響がないか、心配です。悪い影響がないなら、この、エステのコースはとてもお手ごろなので、契約しよかなーと思っています。
そこの、エステの店員は 高周波は体に良い!と言っていましたが、若いアルバイトのような感じだったので、ちょっと、信用できません^^;(すみません)なので、専門的に知っている方や、勉強してる方など、いらっしゃったら、詳しくお伺いしたいのですが・・

気のせいか、そのエステの後、どっと疲れたようなきがしました。
あと、胸が苦しくなったような・・・

でも、私は下半身デブなので、痩せれるものなら、下半身痩せしたいのですが、、、
詳しい方の ご回答 よろしくお願い致します。

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A 回答 (5件)

はじめまして、私も同じ体験をしました。


それはエステで使用する高周波を自宅で出来る様にと自分で購入する物でした。
お試しでやったのですが、これが凄い事、、、。
やっぱりヒップが一番でした。
何時までこのままの状態が続くか聞いたところ一日持つか持たないか位と言われました。
エステに行くと時間と費用が掛かる為、自宅で毎日出来るので購入して使いましょうって感じです。
それが40万円ですって。びっくり。
でも、2週間お試しで無料貸し出しだった為そのまま借りました。
決して買える金額ではありませんが、、、。

そして、2週間その機械でお尻やお腹、胸などを毎日1時間以上マッサジ?し続けました。
そしたら、なんとなく胸が張った感じになりました。(生理中のような)
もしかしてこれって筋肉???と思い、
2週間後には高周波の機械を返し、筋トレに励みました。

その時から2年以上過ぎましたがまだ筋トレは続けています。
もちろんヒップアップ、胸アップ、お腹の脂肪はまだまだですが、ウェストにくびれもでき、腕、足は筋肉もりもりになってしまっています。
ちょっとやり過ぎですが。(笑)

質問の本題からカナリずれましたが、こんなきっかけで筋トレも出来、自分で動いて出来た筋肉は直にはなくなりません。
一番の魅力は無料です。

良い回答ではないですが参考までに。
ちなみに41歳女性です。
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この回答へのお礼

ご意見ありがとうございます^^無料はやはり、魅力的ですよねー!私も初回の無料体験は行きましたが、契約は大体20回で4万くらいで、普通のエステよりは安いのですが、本当に細くならなかったら、もったいないですもんねー。なにかで、お金は入ったら、いきたいと思います。

お礼日時:2007/01/18 21:03

>高周波って、電磁波のひとつですよね


これは違うと思います。多分 あなたが行ったエステは振動を与えて筋肉を鍛える(通販TVで良く見かけるあの。。)という類のものではないでしょうか。
推測が正しければ
>どっと疲れたようなきがしました。
というのも納得できます。

振動をあたえて筋肉を鍛える類のものは、続けた場合「すこし筋肉がついたのかしら」程度の効果はあるそうです。
でも、やめてしまったときから体の締りが悪くなって、お腹ゆるゆるになってしまうそうです。。はい。私は経験者です。ゆるゆるになってしまいました^_^;
途中、「これずっとやり続けなきゃいけないのかしら?」と思ったとたん、「一生はムリ!」と挫折してしまったのです。

今もゆるゆるです。。

私も下半身のお肉とは長い付き合いで、いくら嫌っても去ってくれません。特にこの時期、暖かいコタツのおかげで下半身のお肉さんはすくすくと成長してしまうのです。
今年こそ下半身を身軽にすることを目標に、ひとつ試しているものがあります。サイズでの結果はすぐに出ましたが、気を抜くとゆるゆる。。。
でも簡単なので、とりあえず今は続けられています。リンクを紹介しておきますので良かったら参考にしてみてください。

参考URL:http://www.gonsan.net/diet/
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。^^皆様に回答していただき、やっぱり、そう簡単には、セルライトが消えることは難しいと思いました。ご意見 大変参考になりました。

お礼日時:2007/01/17 19:49

使い捨てカイロは赤外線(遠赤外線かな)を出していますね、


これは電磁波で高い周波数の振動です。

レントゲンはX線という放射線の一種ですよね、でも、これも非常に高い周波数の振動で電磁波です。
X線は紫外線よりも高い周波数だそうですよ。

そもそも、体の許容限度を越えると体に悪影響が出るのは、
水を4リットル?飲んで死んだ人もいるくらいですからね。
健康に良いのと・悪いのは背中合わせですね。

ウォーキング・ランニングでもいきなり10kmをすると疲れませんか?。
体を慣らしながらする事が大切ですね。

鉄アレイにしても、バーベルにしても無理は禁物ですよね。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。^^皆様に回答していただき、やっぱり、そう簡単には、セルライトが消えることは難しいと思いました。ご意見 大変参考になりました。

お礼日時:2007/01/17 19:50

>高周波って、電磁波のひとつですよねー


違うんじゃないでしょうか?
電磁波は電界と磁界で出来ています。
電磁波には当然低周波から高周波まであります。
低周波で数キロヘルツ、高周波だと数十ギガヘルツ位だと思います。

恐らくあなたのやった高周波なんちゃらというのは振動の事だと思います。
こちらは低周波で数ヘルツ、高周波でも数十キロヘルツだと思います。
数十キロヘルツから音として聞こえますが、ある程度以上の高周波になると音が聞こえなくなってきます。
よく超音波振動がどうのこうのというのがありますが、あれの一種だと思います。
キーンって鳴ってませんでしたか?

で、ダイエットの事は良く分かりませんが、それは本当にダイエットなんでしょうか?
体重減ってませんよね?体脂肪減ってませんよね?
個人的にはエステの一種だと思います。
振動により血流とリンパの流れを良くしてむくみを取るとか、振動により筋肉や肌に刺激を与えて引き締めるとか、そっちの効果しかないと思います。
なので、定期的に続けてもやせる事は無いような気がします。
今の状態を維持するだけで十分なのであれば続けても良いと思いますが
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。^^皆様に回答していただき、やっぱり、そう簡単には、セルライトが消えることは難しいと思いました。ご意見 大変参考になりました。

お礼日時:2007/01/17 19:50

 ビニール袋を用意してそれを膨らませてみてください、そして口を閉じてどこか一箇所を押さえてください。



 そこは小さくなるけれども、他の部分が広がるでしょう?

このよーに、部分的に痩せることはできるけれども他の場所に影響が出るということなんです、だから部分痩せというのは全て嘘、できないってことです。

高周波、この場合は電磁波というよりも進藤を与えています。

何度も何度も動かして、スポーツでダイエットするのも同じように動かして脂肪を燃焼してるわけですが、高周波を使うと脂肪が痩せる速度よりも早く動かすと、身体がびっくりして縮んでしまうのです、これを痩せたと勘違いしているのが今の状態。

先のビニール風船、せーので一気に縮めてください、どこかが破裂しますよね、パンッと(^_^;

身体がパンッとはじけちゃったら・・・・・

ということで、限度を越えない限りは健康にいいですが、限度を越えちゃうと身体にたいへん悪いですから、あまり鵜呑みにしないよーにしてください。

セルライトが1時間で消えるなんて真っ赤な嘘ですし(^_^;
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。^^皆様に回答していただき、やっぱり、そう簡単には、セルライトが消えることは難しいと思いました。ご意見 大変参考になりました。

お礼日時:2007/01/17 19:51

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Q高周波について健康に問題があるかどうか教えてください

高周波治療器というものが昔ナショナルからパナコランという名前ででてましたが、実際、電磁波などとは違うのでしょうか?今は製造中止になったわけですが、健康の為の治療器なのですが、今の電磁波は悪という社会の流れのために高周波治療器は消えたのでしょうか?実際体に害はあるのか、それとも脳だけに害があるのか、詳しい方おしえてください。

Aベストアンサー

高周波治療器は電磁波を身体に作用させるものですが、これは「熱効果」というもので、科学的に作用は解明されていて安心して使えます。パナコランもまだ売っているはずですし、同じ原理のものは別のメーカ(「わかば」で検索してみて下さい)からも発売されています。
基本的には電子レンジと同じ原理ですが、強さが全然違います。電子レンジがストーブとすると、パナコランは懐炉みたいなもんです。
電磁波の害のうち、「携帯電話で脳腫瘍になる」と言う説のひとつにこの熱効果が脳の中の電磁波が集中する点で起こり、そこがヤケドするからだというのがありますが、脳のように導電性の液体に満たされているもので電磁波が集中してヤケドするというのは、常識から言って?な説です。
あと、高圧線や送信アンテナの近くに居るとガンになる、というのは電磁波(高圧線は周波数が低いので変動磁界というのが正確だろうけど)の「非熱効果」と言われる、科学的には明確に解明されていない、放射線障害と同じような効果により発生するもの、とされています。解明されていないわけですから本当に害があるかどうかも判っていません。今の結論としては、何か少しは害はあるのかも知れないが、はっきりわかるほどの害があるとは言えない、というものです。
したがって、これを心配するくらいなら、化学物質など害がはっきり判っているモノを心配した方が長生きするはずです。
科学的に明確に解明されてない、というところを突いて、沢山のオカルトの人たちがこの分野に進出しているのが現状です。そんなわけで、巷には「電磁波公害」の類の記事や書物は沢山出版されていますが、少し電磁気学の知識があれば突っ込みどころ満載なのがほとんどです。
なお、「電磁波の害」が書いてあるモノで、電磁波の強さが「ガウス」という単位で書いてあるものはマユツバで、まともに取り合わない方がよいです。経験上大半がオカルトの類です。「テスラ」とか「アンペア毎メートル」のものはまだ、まともなのが多いかな。

高周波治療器は電磁波を身体に作用させるものですが、これは「熱効果」というもので、科学的に作用は解明されていて安心して使えます。パナコランもまだ売っているはずですし、同じ原理のものは別のメーカ(「わかば」で検索してみて下さい)からも発売されています。
基本的には電子レンジと同じ原理ですが、強さが全然違います。電子レンジがストーブとすると、パナコランは懐炉みたいなもんです。
電磁波の害のうち、「携帯電話で脳腫瘍になる」と言う説のひとつにこの熱効果が脳の中の電磁波が集中する点で...続きを読む

Q高周波とは??

素人な質問で大変恐縮です。
よく、高周波という言葉を聞くのですが、ズバリ、高周波とは何者なのでしょうか??どのような働きをするのでしょうか??

Aベストアンサー

こんにちは。
素朴ながら実は結構高度なご質問ですね。少々単純化しすぎてはいますが、つぎのような回答ではいかがでしょう。

ポイントは、「電線の中の電気は低周波、電線の外に飛び出すと高周波・・・」

電気にプラスとマイナスがあるのはご存じですよね。買ってきた電池の平らな底がマイナスでおへそが出っ張っているほうがプラスで、間違えると機械は動きませんね。
おへその方に赤い電線を、底のほうに黒い電線をつないでみると、当然赤い線の先にはプラスの電気が、黒い線の先にはマイナスの電気が現れ、離れた場所でモーターを回したり電球を点灯させたりできますね。
このとき、電池を逆に(黒い線におへそを、赤い線に底を)つなぐと、電線の先にはさっきと逆のプラスマイナスが現れてモーターを逆に回すことができます。

このような切り替えを1秒に数十回以上というスピードで頻繁に繰り返すと、これを「交流」と言います。
1秒間に行われる切り替えの数(切り替え速度)を「周波数」と言いますが、「高周波」も「低周波」もこの交流の仲間で、切り替え速度が速いと「高周波」、遅いと「低周波」と呼びます。

でも何でこんな使いにくそうな「交流」を使うの? それに速い・遅いっていったいどこが境?

実は交流には大きく分けて2つの働きが期待されます。

ひとつは音などの信号を運ぶこと。「音」は、茶碗などの物が振動したとき、回りの空気に小さな「濃い」ところと「薄い」ところができて、この「濃さ」(圧力)の違いが耳に入ると神経が刺激されて感じることができる・・・という原理のものですが、マイクロホンという一種の発電機を使うと、「濃い」ときに「赤がプラス」の電気、「薄い」ときに「黒がプラス」に当たる電気が発生するので遠くまで音を送ることができます。
このとき、切り替わる速度は1秒に100回(どーん)から1万回(ちーん)程度で、これ以上速いと人間では聞こえません。

もうひとつは、電線の外に電気を飛び出させること。
 実は電気は磁気を、磁気は電気を生むことができ、両方を上手に組み合わせると、両者が助け合って電線がなくても信号を遠くまで伝えることができ、携帯電話などに使うことができます。この助け合いは、電波あるいは電磁波と呼ばれ、プラスとマイナスの切り替えを素早く行うことで自然に発生します。
 このような助け合いの起きる速度は1秒に百万回程度が必要で、これより速ければ電気が電線の外に飛び出します。

さて、これでだいたいおわかりですね。

他の方の回答でもばらついているように、高周波・低周波は境目がはっきり定められているわけではなく、用途も混在しているのですが、概ね、音として聞こえる1秒1万回程度以下の切り替え速度が低周波、電波として使う1秒百万回以上の場合が高周波と呼ばれています。
(その中間の1秒に数十万回の辺りは利用する技術分野によって高周波と呼ばれたり低周波と呼ばれたりします。)

従って、「低周波治療器」は1秒に数回~数万回くらいの切り替えの電気を筋肉に流すことが多く、「高周波調理器」は1秒に百万回程度以上(電子レンジでは2億回)切り替えの電気を食品や鍋に加えて熱を与えるものを言います。
(もちろん、特定の目的のために速い切り替え速度の電気ではあるもののあくまで電線を使うような応用分野もあります)

なお、電源コンセントの電気も交流であり、1秒に数十回切り替わっていますが、この目的はまた別の機能です。

さてさて、ご質問の趣旨に合いましたでしょうか。
お役に立てば幸いです。

こんにちは。
素朴ながら実は結構高度なご質問ですね。少々単純化しすぎてはいますが、つぎのような回答ではいかがでしょう。

ポイントは、「電線の中の電気は低周波、電線の外に飛び出すと高周波・・・」

電気にプラスとマイナスがあるのはご存じですよね。買ってきた電池の平らな底がマイナスでおへそが出っ張っているほうがプラスで、間違えると機械は動きませんね。
おへその方に赤い電線を、底のほうに黒い電線をつないでみると、当然赤い線の先にはプラスの電気が、黒い線の先にはマイナスの電気が...続きを読む

Q低周波治療器でダイエットできる?

最近、通販とかで電流を流して筋肉を無理やり運動させて、脂肪を燃焼させるダイエット器具がありますが、あれって低周波治療器で代用できないんでしょうか?
肩こりが酷く、低周波治療器をよく使っているのですが、あれも電流で筋肉をビクビクさせてコリをほぐしてますよね?
同じ原理かなぁ、と思うのですが、どうなんでしょうか?
また、代用できると仮定して、低周波をお腹とかに流して健康上の問題はないのでしょうか?
以上、2点、ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えていただけますでしょうか?
よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

私は以前、低周波治療器を扱う会社の開発部門にいました。
原理的には低周波治療器で代用できます。ただし、市販の低周波治療器は導子(ゲルの付いた体に当てる部分)が小さいのと、通販のCMでは大きな導子をたくさん付けてましたよね、だから一個の低周波治療器では効果は少ないので複数の低周波治療器を使わなければなりません。
それとarai163さんがおっしゃっていたように心臓をはさむ形で導子を付けるのは危険です。特に心疾患のある人は低周波治療器の使い方に注意する必要がありますので気を付けて下さい。

Qエステ痩身行きました。効果ってこんなものですか?

今年の5月から下半身痩身エステに通っています。
私は俗にいう「下半身デブ」です。

15回コースで20万でした。

約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。↓

年齢    24歳。
身長    163cm。
体重    50kg→→→48.3kg(-1.6kg)
体脂肪率  21.2%→→→19.2%(-2.0%)
ウェスト  64.1cm→→→62.1cm(-2.0cm)
ヒップ   88.8cm→→→88.5cm(-0.3cm)
太もも   51.7cm→→→50.2cm(-1.5cm)
ふくらはぎ 34.4cm→→→34.3cm(-0.1cm)
足首    22.2cm→→→21.1cm(-1.1cm)

エステに通いながら、毎日こんな事もしていました。
・ウォーキング(毎日30分~40分)
・腹筋、背筋(50回ずつ)
・夕食を19時前に取る
・入浴中に足の脂肪をほぐすマッサージ

下半身のみの痩身プログラムだったのに関わらず、上半身の方が痩せてしまいました・・・。
体重や体脂肪が落ちたのは、毎日のウォーキングと食事時間を制限したためだと思います・・・。

だけど、エステシャンは「こんなに効果がでるなんて!通ってて良かったね♪体重も体脂肪も順調に落ちてる☆」と満面の笑みで話しかけてきます・・・。

ふくらはぎが-0.1cmって聞いてショックでした。

効果ってこんなもんなんですかね(;;)?

周りの誰からも「足、痩せた?」とは言われません。

むしろ「顔周りが痩せた?」と言われる始末。

20万って私にとって大金だったのに。。。効果にいまいち納得が言っていません。

さらにコースが終るときに「まだまだセルライト落とせるよ!もっと痩せますよ!」と散々言われ、新しいコース計画表を提示されました。
自宅で出来るエステセット「全身用の超音波+EMS+イオンマット」で42万円です・・・。

自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。

信用してよいのか?

なにはともあれ、エステ体験者の皆さん!
20万でこの効果って普通なんですか?

今年の5月から下半身痩身エステに通っています。
私は俗にいう「下半身デブ」です。

15回コースで20万でした。

約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。↓

年齢    24歳。
身長    163cm。
体重    50kg→→→48.3kg(-1.6kg)
体脂肪率  21.2%→→→19.2%(-2.0%)
ウェスト  64.1cm→→→62.1cm(-2.0cm)
ヒップ   88.8cm→→→88.5cm(-0.3cm)
太もも   51.7cm→→→50.2cm(-1.5cm)
ふくらはぎ 34.4cm→→→34.3cm(-0.1cm)
足首    22.2cm→→→21.1cm(-1.1cm...続きを読む

Aベストアンサー

あくまでも個人的な意見として聞いてください。
色々なエステを「体験」し実際数か所通ったこともあります。

サロンによって色々な方法があると思いますが、その人との相性が絶対あります。
一概に効果が無いということではありませんが、参考までにお読みいただければと思います。

エステに通うということは、エステの力を借りて努力するということなのだと思っています。(通って得た私なりの感想です)
食事制限や軽い運動のすすめ、早い時間に食事を済ませるなどの食事指導、血流を良くするように心がけるetc…。言われませんでしたか?その方が効果が出ますよって。
で、それをやったことを確認してくれる・褒めてくれる・評価してくれる・疲れをいやすようにマッサージをしてくれる…のがエステの役割なのだと思います。
エステの施術を受けるからと言うよりも上記の役割によって痩せるのではないかと思います。

だから結局 自宅セット…自宅…。やるのはあ・な・た★
ちょっとした手助けと励ますのがエステ。(それで稼いでるのがエステ)

頑張れば痩せますよ!自宅で!エステじゃなくても。(励ましてもらえませんが)
ここで疑問を書かれるということは信用が薄くなっているのだと思います。それがストレスになればダイエットの天敵です。
すでに2か月頑張ってこられたのなら自宅で出来ることを引き続き実践し、ストレス解消&リンパマッサージを兼ねて時折エステじゃなくてもフットマッサージに行けば同じような効果は得られると思います。

追加で40万払ってもやせたいと思うなら美容整形外科の脂肪溶解注射の方がよっぽど効果があると思いますよ。

>自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。
しつこいようですが誰でも(下半身に限定はできませんが)自宅で頑張れば痩せられます!と思いませんか?

2か月頑張った分、やせやすい体質になっていると思いますのでご自身の生活のペースを崩さずつづければエステと同等の結果が出るはずです。

ちなみに体験談ですが、肩こりなどがあるから筋肉を柔らかくする方が先ですね~~。であっという間に20万円分終了。痩せる以前にという定義に行きつく前に終わりました。
耳つぼのハリもしましたがプロテインを購入すること運動すること(自宅で)が前提。でも肩こり腰など和らげるのが先ですね~~。で耳に打つより腰やらに打たれて1キロもやせずに10万終了…。その他もろもろ。

なのでエステの効果って普通かと言われれば普通なのではないかと(嫌味こもってますが)思います。

あくまでも個人的な意見として聞いてください。
色々なエステを「体験」し実際数か所通ったこともあります。

サロンによって色々な方法があると思いますが、その人との相性が絶対あります。
一概に効果が無いということではありませんが、参考までにお読みいただければと思います。

エステに通うということは、エステの力を借りて努力するということなのだと思っています。(通って得た私なりの感想です)
食事制限や軽い運動のすすめ、早い時間に食事を済ませるなどの食事指導、血流を良くするように心...続きを読む

QEMSを使った筋肉運動

通電することで筋肉を動かすEMSというシステムがありますよね?痛みの治療に使ったり,痩身に使ったり。今回は痩身の方の質問なのですが・・・
(1)よくエステなどに体験で行くと「脂肪が筋肉の中に入り込んでいる’霜降り’の状態」と表現されることがあります。つまり皮下脂肪ではなく,もっと取れづらいと。私はスポーツをしているのでふくらはぎなどはまさにそんな感じなのですが・・・本当に’霜降り’の状態って起こりえているのでしょうか?それともエステのお姉さんが営業トークで言っているのでしょうか?
(2)そうだとしたらEMSで無理矢理に筋肉運動をさせることによってまさにその’霜降り状態’に拍車をかけてしまうのではないかと心配なのですが,脂肪燃焼に効果はあるのでしょうか?理論上は脂肪は筋肉があってそれを使えば燃えてゆくものですが,理論と現実は違うこともありますよね。
以上二点。教えてください。お願いします。

Aベストアンサー

こんばんわ。はじめまして。当方、医療用EMSしか使った事がありませんが、家庭用も原理はまったく同じです。薬事法がらみでEMS機器の最大出力が異なるだけです。もし中古であれ医療機器等をエステや整体院が購入し業務に使うと、本来は薬事法違反で処罰されます。(医療機器取扱はメーカー側で所在を把握している必要があったり、メンテを受けたり いろいろ手続があるのです。)以上、余談でした。

さて、
痩せるかどうかは、総摂取カロリーと消費カロリーとの差×期間 によって決まります。

自分の脳からの刺激であれ、外部からの刺激であれ、電気的に筋肉が刺激を受け収縮しさえすれば、エネルギーを消費します。
そして、筋肉(筋繊維)が身体に沢山増えれば、基礎代謝量がUPし、あえて運動をおこなわなくても消費カロリー量が増えます。

したがって、上記による消費量よりも少ない摂取カロリー量である場合は、次第に脂肪は消費されて、体重は減らせます。

ただ、筋肉は増えますので、局所にEMS電極を貼付すると、逆に太くなる可能性はあります。
また、近くの脂肪だからといって筋が直接消費は出来ません。肝臓で消費しやすい物質に分解・合成された上で血流に乗って筋に届いて消費されます。

よって、腓腹筋などに入力するよりは、大腿や腰臀・腹部などの大きな筋肉にEMSしたほうが効果は高い筈です。ピクピク動く程度ではなく、痛くない範囲内で出来るだけ強い電流量を入れないと、#1様の仰るように微妙な「心理的満足レベル」の効果となります。

繰返しになりますが、EMS刺激は弱いと効果はほとんど出ません。でも、効果が出るレベルの刺激量だと、筋疲労や組織破壊を起こし易いのです。神経ルートからの刺激のような「疲れ難い微妙なコントロール」は出来ません。

スポーツをしておられるのでしたら、EMSに依るのではなく、競技前後に「きちんとした」ストレッチをおこなうだけでも効果が現れると思います。
筋力=筋収縮力×収縮量(距離) ですから、柔軟性の有る筋にする事ができれば、同じ競技をおこなうにしても、そのぶん必要な筋収縮力が少なくて済みます。つまり、少しの筋繊維量で同じだけカロリーを消費出来、また「筋肉太り」を改善できます。

エステサロンで「霜降り状態である」と明言することは、たとえ疾患名でないにしても診断行為に該当→医師法違反になります。あまりに「決め付けるような感じのところ」にはいかないほうが宜しいですよ。
クライアントの不安をあおる事で、「来院の動機付け」をおこなおう としているだけですから…馬鹿の一つ覚えの営業トークです。
「霜降り」の可能性も完全否定出来ませんが…でも、下腿固有筋は腹部などとは異なり、日常生活を過ごしているだけで結構運動している部位ですから、付くとしても筋膜付近に付着するような感じだと思います。
確かめるのにはCT等横断画像で診るのが普通だと思います。電気的、あるいは下腿周径計測その他データをあれこれいじり回して局所脂肪量を推測する事は出来ますが、計算が本当に面倒くさいです。脂肪量以外に分散状態=脂肪付着状況までを判断するのは殆ど不可能です。
単にエステティシャンが「見ただけ・触っただけ」では判らないでしょう。

筋肉を動かす事で(脂肪がバラバラになってという意?)霜降りにはなりません。ご参考まで

こんばんわ。はじめまして。当方、医療用EMSしか使った事がありませんが、家庭用も原理はまったく同じです。薬事法がらみでEMS機器の最大出力が異なるだけです。もし中古であれ医療機器等をエステや整体院が購入し業務に使うと、本来は薬事法違反で処罰されます。(医療機器取扱はメーカー側で所在を把握している必要があったり、メンテを受けたり いろいろ手続があるのです。)以上、余談でした。

さて、
痩せるかどうかは、総摂取カロリーと消費カロリーとの差×期間 によって決まります。

自分の脳から...続きを読む

Qすべり症と筋トレ(高周波複合EMS)について

3か月前からダイエット(目標はメリハリのあるボディー)の為、ジムに通っています。

週2回の筋トレと40分のウォーキングを実践して、約3か月で6キロ痩せました。
もちろん食事制限もしてます。

ところが、以前からの持病であるすべり症(4番目)が悪化し
筋トレした翌日はベットから起き上がれません。

「痛!痛!」と声を上げながら何とか起き上がります。
靴下もしゃがまないと履けません。

それでもジムに行くとスクワットも腹筋も各マシーンもウォーキングも何とかこなせます。

先日、友人から名古屋の治療院に「楽トレ」と言う
高周波複合EMS「エクスケア」がある事を知りました。

さっそくネットで検索してみました。

私の様なすべり症のある体では無理に筋トレするより、
整体と高周波複合EMS「エクスケア」で筋力を付けた方が体には良いのでしょうか?

目標の体重まであと4キロです。
下半身のみがなかなかサイズダウンできません。

現在の各サイズと体重は
身長 165.5cm
体重 57キロ
バスト 82cm
アンダー 72cm
腕 26cm
ウエス ト69cm
お腹 84cm
ヒップ 93cm
太もも 54cm
太もも 37cm

すべり症を悪化させずに目標のサイズダウンまで良い方法を教えて下さい。
宜しくお願いします。

3か月前からダイエット(目標はメリハリのあるボディー)の為、ジムに通っています。

週2回の筋トレと40分のウォーキングを実践して、約3か月で6キロ痩せました。
もちろん食事制限もしてます。

ところが、以前からの持病であるすべり症(4番目)が悪化し
筋トレした翌日はベットから起き上がれません。

「痛!痛!」と声を上げながら何とか起き上がります。
靴下もしゃがまないと履けません。

それでもジムに行くとスクワットも腹筋も各マシーンもウォーキングも何とかこなせます。

先日、友人から名...続きを読む

Aベストアンサー

No.1です。補足ありがとうございます。


>整形外科で電気治療とマッサージを受けてもちっとも改善されませんでした。

薬の処方はありましたか?辷りがある以上簡単には治らないと思います。週3回以上根気よく通わなければなかなかリハビリの効果はあらわれないと思います。忙しくて週一二回であれば、時間が勿体無いのでリハビリはしなくてもいいと思います。この場合は投薬治療、生活・体型・運動量の自己管理、可能ならば鍼治療をお勧めします。


>整体なら骨盤のゆがみなども治してもらえるので腰痛も改善されるのか思っていました。

骨格・骨盤の歪みはレントゲンがなくては絶対に分かりません。骨盤とは外からその半分も触れることが出来ません。整体師やカイロプラクターが診察まがいの事を行っても、レントゲンが撮れない彼らには絶対に無理です。あることないこといい、患者さんがお金を落とす動機付けを作っているだけです。

例えば、四角い積み木の上部に割り箸を一本、底面に割り箸を二本挿したものを想像してください。四角い積み木が骨盤、一本の割り箸が背骨、二本の割り箸が脚です。背骨や脚に見立てた割り箸が曲がれば、四角い骨盤は傾きます。正面から見て正方形に見えていたものが、(四つの角が直角な)ひし形に見えたとします。さて、果たしてこれは骨盤が歪んだことになると思いますか?

正方形がひし形になるのは、形が変わったからでなく骨盤が歪んだとは言いません。その上下の骨格の異常で骨盤が歪んで見えているだけです。例えば正方形が平行四辺形に見えたり、三角に見えれば、骨盤が歪んだと言えます。

これは実際でも同じことが言えます。側弯症など背骨に原因がある場合、股関節、膝などに異状がある場合です。整体師やカイロプラクターは、脚の長さの左右差や、骨の表面的な高さ、のみで骨盤歪んでいると判断することが多いです。しかし上記の例のようにこれでは正確な判断とは到底言えません。

私の知り合いにも元整体師が数人いますが「骨盤矯正はセールストーク」と言い切っていました(汗;
彼らは言葉巧みに、根拠のない治療を受けるように言い寄ってきます。中には首への治療のように危険なものも含まれています。これは厚生労働省でも警告しています。医療まがい(根拠が無い)のセールストークには十分お気をつけ下さい。


>また、整体やカイロプラクティックが無資格者である事も知りませんでした。

中にはあんまマッサージ指圧師、鍼灸師など国家資格を有しているものが行っている場合もありますが、徒弟や世襲、趣味、半日講習、通信講座などで開業している輩もいます。要するに法律で規制されていないので野放し状態なのです。極端な話、貴方も明日から整体師やカイロプラクターになれるんです。


>もう少しジムでダイエットを兼ねながら、腹筋・背筋を鍛えながら腰痛も改善していける様に
トレーナーに相談してみます。

できれば鍼灸師、あんまマッサージ指圧師、柔道整復師など所持している医学的知識が高いトレーナーに助言を貰うのがいいと思います。極端に腰を捻ったり反らせる動きは避けた方がいいでしょうね。

No.1です。補足ありがとうございます。


>整形外科で電気治療とマッサージを受けてもちっとも改善されませんでした。

薬の処方はありましたか?辷りがある以上簡単には治らないと思います。週3回以上根気よく通わなければなかなかリハビリの効果はあらわれないと思います。忙しくて週一二回であれば、時間が勿体無いのでリハビリはしなくてもいいと思います。この場合は投薬治療、生活・体型・運動量の自己管理、可能ならば鍼治療をお勧めします。


>整体なら骨盤のゆがみなども治してもらえるので腰痛も改...続きを読む

Q美顔器の高周波の危険性&ジェルについて

美顔器を購入しようと思うのですが、
高周波の電磁波が脳に影響があるとか、
しみを作るという話を聞いたので、
ちょっと怖くなりました。

のどには、神経が多いので使ってはいけない
と説明書に書いてあるし・・
(のどのしわに使いたかったんですけど、
がっかり。)

真偽の程はどうなんでしょうか。
また解明されてない部分も多いとは
思いますが。

それから、ジェルを付けて使用するということで
すが、アレルギーなので、合わない可能性が
あります。他の物で代用すると、効果は減る
のでしょうか?前にオイルでも代用できると
いうのが、過去ログにありましたが、
水溶き片栗を熱するとぶよぶよになりますが、
(これは思いつきなんですが・・)こういうもの
でも代用できる、んでしょうか?^^;

高価な買い物なので迷ってます。
御回答宜しくお願いいたします。

Aベストアンサー

>高周波の電磁波が脳に影響があるとか、
>しみを作るという話を聞いたので、
>ちょっと怖くなりました。
電磁波、ですか・・・
その美顔機って、電磁波を使っているのですか?
普通、美顔機のようなものって、超音波を使いますよね?
以下は超音波を使った器具だと仮定して説明いたします。

私は美顔機を使ったことはありませんが、大学院で超音波に関する研究を
行っているので、その立場から「経験者」と名乗らせていただきました。
超音波を人体にあてると、その部分が加熱され、血行を良くします。
もちろん、熱しすぎるとかえって害になるわけで、
目のような血管が少なく、熱が運ばれにくいような部分とか、
骨の近辺のように加熱されやすいところとかにずっと当てていると
痛みを感じることもあります。
喉に使ってはいけない、というのはそのあたりが
関係しているのではないでしょうか。
だとすれば、一個所にずっと当てずに、なでるようにして使う、とか、
痛みを感じるようなら止める、とかすればあまり問題はないのでは?

>それから、ジェルを付けて使用するということですが、
>アレルギーなので、合わない可能性があります。
超音波を発している部分と人体との間に空気があると
超音波が人体の表面で反射されやすくなります。
そこでジェルを使うわけですね。
つまりこのジェルは化粧用のジェルではありませんので、
肌に合わないということは少ないでしょうし、
機械に付属のジェルにこだわる必要もありません。
ただ、あまり妙なものを使うと、やはり効果は減少してしまうでしょうね。

>水溶き片栗を熱するとぶよぶよになりますが、
>(これは思いつきなんですが・・)こういうもの
>でも代用できる、んでしょうか?^^;
顔から香ばしいにおいがしだしても知りませんよ(笑)。

>高周波の電磁波が脳に影響があるとか、
>しみを作るという話を聞いたので、
>ちょっと怖くなりました。
電磁波、ですか・・・
その美顔機って、電磁波を使っているのですか?
普通、美顔機のようなものって、超音波を使いますよね?
以下は超音波を使った器具だと仮定して説明いたします。

私は美顔機を使ったことはありませんが、大学院で超音波に関する研究を
行っているので、その立場から「経験者」と名乗らせていただきました。
超音波を人体にあてると、その部分が加熱され、血行を良くし...続きを読む

QEMSベルトってホントに効くの?

お腹やふとももに巻きつけて腹筋〇回分と同じ効果だとか、宣伝を見ますが、あれで筋肉痛が起こる人もいるとか。ほんとうにEMSベルトってやせるんですか?
また、アブ〇〇をはじめいろんな種類が出回っていますが、にせものとかあるのでしょうか。
効果があるのなら買ってみようと思うのですが、1600円程度から(量販店などで)数万円までいろんな種類がありますが、どれを買ったらいいのかわかりません。
効果のあった方、製品名を教えてもらえますか?
その他EMSベルトに関する情報、お願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。少々単純なアドバイスを。

EMSベルトに限らず、ダイエットや脂肪の除去に簡単に高価のあるとされる機材や道具がいろいろありますが、それらが有効かどうか判断する明確な方法として、「呼吸が荒くなるかどうか」があると言えます。
 
 脂肪は、主に炭素と水素からできていて、体のいろいろなところに溜まり、人を悩ませますが、これを体外に排出するのは、汗でも大小便でもなく、ほとんどが呼吸(吐いた息)です。
 私たちは、脂肪を燃やすためには、空気を吸い、その中の酸素を使い、炭素は二酸化炭素として、水素は水(水蒸気)として吐き出します。従って、吸った息に比べ、吐いた息はわずかながら重くなっており、その分だけ、体重が減るのです。気が遠くなるでしょうがそれが現実です。
 もちろん、深呼吸だけでは無駄。血中の酸素と二酸化炭素のバランスが崩れて気分が悪くなるだけ。きちんと脂肪を燃焼させる必要がありますが、息が荒くなるほど燃焼させることを前提とすれば、EMSベルトのぴくぴく運動くらいではタカが知れていますね。
 食欲を抑えるならばともかく、結局、あらゆる器具、薬、マッサージの類は、例え部分的に脂肪を剥がして血中に送り出すことができても、呼吸が荒くなっていない(運動していない)限り体の外には出ず、また戻ってきます(特におなかに)。 その点、呼吸の大きくなる運動を、体の特定の部分に負担をかけずに楽しく長時間続けるようにしたエアロビクスは概念的には理にかなっていると言えるでしょう。(例えばテニスは、専用の場所が必要で、ある程度技術がないと運動(打ち合い)が続かず、また、ひざやひじに負担が集中してしまいますし、腕立て伏せや腹筋運動は特定の筋肉を集中して使うので息が荒くなる前にそこだけ疲れてしまいます。)
 残念ながら、運動も、ある程度続けると体の効率が良くなって(同じ運動量でも吸った息と吐いた息の重さの差が減少)しまうらしいですが、とにかく呼吸量が増えていない限り、(運動量が増えない限り)減量の道はありません。
 いささか断定的に過ぎるかもしれませんが・・・
(ちなみに、ここまで言っておいて何ですが、「それでもこの方法ならやせる」というものを推奨される方がおられれば、脂肪がどういう経路で体から出て行くかちょっとお聞きしてみたいのも正直なところなんです・・・)

ご参考になれば幸いです。

こんにちは。少々単純なアドバイスを。

EMSベルトに限らず、ダイエットや脂肪の除去に簡単に高価のあるとされる機材や道具がいろいろありますが、それらが有効かどうか判断する明確な方法として、「呼吸が荒くなるかどうか」があると言えます。
 
 脂肪は、主に炭素と水素からできていて、体のいろいろなところに溜まり、人を悩ませますが、これを体外に排出するのは、汗でも大小便でもなく、ほとんどが呼吸(吐いた息)です。
 私たちは、脂肪を燃やすためには、空気を吸い、その中の酸素を使い、炭素...続きを読む

Q人体に影響がある電波、電磁波について

どなたか、電波、電磁波の領域に詳しい方はいらっしゃいませんか?

この電波、電磁波の中で、人体に影響がある領域の周波数、強さを
知りたいのですが、いろいろあると思うのですが、肌で感じる
くらいの領域を中心に全ての周波数、強さをお教えいただけると
大変助かります。

日々、そのような影響で体調が悪いような気がするのです。

宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

★回答があったのに締切りされていないので
敢えて書き込みします。

人体に影響を及ぼす電波・電磁波は
主に短波帯とSHF帯になります。
具体的に言えば16~30MHz
2400MHz~6000MHzあたりになります。

またすべての電波・電磁波は出力を異常に多くすれば
どの周波数でも悪影響は出ます。
空気の振動である音、でも大音量なら難聴になったりしますよね。
それと同じで人間としての程度問題の範疇になります。
例外に相当する事例を引用してさも危険のように煽る
電磁波は危険だ信奉者たちは姑息な論理すり替えで事実を歪めています。

整形外科などで治療用具として使用される
高周波医療機器は「電波・電磁波」が人体に影響することを逆用して
それを治療に使っているわけです。
毒をクスリにしているわけで、ではどういう影響か…というと
電波を当てて、人体内の水分を加熱して血行を促進するのです。
シップのように外部から熱を加えるのではなく
内部が発熱するので効率がよいのです。
周波数は16/27MHzが多くISM周波数と呼ばれています。

UHF周波数は電波・電磁波の表皮効果により
人体内部に電波がまったく浸透していかない、という特性があり
異常に大きい出力の電波を浴びた場合でも
表皮のみ電磁誘導加熱でほんのり温まる程度にすぎません。

VHFの電波は出力が弱くてもアンテナに直接触ったりすれば
皮膚の内部まで火傷になります。
しかし離れていればまったく影響はありません。

2400~6000MHzの周波数帯の電波も表皮効果が大きくなりますが
電子レンジのような1200ワットなどという考えられない高出力では
皮膚の表面を流れる電波によって人体内部の水分が加熱されて
火傷になります。
「常識」を外れて異常な状態の事例をもって危険と「脅かす」のは
科学的検証とはいえず、科学を冒涜する非難されるべきものです。

危険を煽る、自転車や自動車も危ないので道に出るな、というような
ちょっと考えれば異常に気付く暴論なのに
電波だと無知につけ込んで「あたかも真実」のように見せかけます。
詳しい者たちの「啓蒙」が不充分なために
不安にさせて申しわけありません。
電波は常識の範囲内ならすべて安全なものです。

★回答があったのに締切りされていないので
敢えて書き込みします。

人体に影響を及ぼす電波・電磁波は
主に短波帯とSHF帯になります。
具体的に言えば16~30MHz
2400MHz~6000MHzあたりになります。

またすべての電波・電磁波は出力を異常に多くすれば
どの周波数でも悪影響は出ます。
空気の振動である音、でも大音量なら難聴になったりしますよね。
それと同じで人間としての程度問題の範疇になります。
例外に相当する事例を引用してさも危険のように煽る
電磁波は危険だ信奉者たちは姑息な論理...続きを読む

Q中高周波のEMSについて

色々なEMS機器が出ていますが、ほとんどが低周波で痩身や筋肉
増強には効果がないと聞いていますが

http://www.i-planning.info/med/tec/index.html
にあるようなEMS治療器テクトロンや家庭用として発売されている
機器はどうなのでしょうか?
ランダムアクセス派(中高周波成分)と書いてありますが、効果が
あるのか分かりません

テクトロンはさすがに買えないので、導入しているところを探して
通うか、家庭用でも効果があるなら検討したいと思っています

どちらかというと筋肉増強が目的です
よろしくお願いします

Aベストアンサー

健康、美容商品を扱っていた会社に以前勤めていたもので、
新商品として使えるかどうかで、2ヶ月モニターをやらされたのですが、
私は痩せました。
ベルフォーマでした。

会社のきちんとした市場調査に協力する形だったので、
EMSを使用する前と、使用した後に病院まで行かされ、内臓脂肪も
MRIで測らされました。
行かされた病院のURLを載せておきます。

短期間なので、一点だけ集中して試してと言われ、私はお腹にしたのですが、
病院の先生から、内臓脂肪?が平均で2cmは減っているとのことでした。

体重は変わりませんでしたが、元々そこまで太っていなかったこともあり、
使用後に初めて、今まで触れたことのない肋骨が出てきました。
私はしこりかと思って、病院を3件も自費で回ったので、いい迷惑でしたが。

でも、無料だから!と思って、お腹以外でも肩や背中につけて、
マッサージとしても使えたのはよかったです。

お値段も20万を超える商品だったので、よっぽど痩せたいなり、
家族で使うなどの目的がないと、手が出ませんよね。

ちなみに私の勤めていた会社では、ベルフォーマは消費者には価格が
高いのではないかということで、販売には至りませんでした。

参考URL:http://www.medicalscanning.net/

健康、美容商品を扱っていた会社に以前勤めていたもので、
新商品として使えるかどうかで、2ヶ月モニターをやらされたのですが、
私は痩せました。
ベルフォーマでした。

会社のきちんとした市場調査に協力する形だったので、
EMSを使用する前と、使用した後に病院まで行かされ、内臓脂肪も
MRIで測らされました。
行かされた病院のURLを載せておきます。

短期間なので、一点だけ集中して試してと言われ、私はお腹にしたのですが、
病院の先生から、内臓脂肪?が平均で2cmは減っているとのことで...続きを読む


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