スポーツドリンクは毎日飲んでも良いか？

こんにちは、
会社の産業医から、「オロナミンC等の栄養ドリンクは
毎日飲むのもではない。」と言われたのですが、アクエリアス
等のスポーツドリンクは毎日飲んでも良いのでしょうか？

No.3 ベストアンサー 回答者： neylla 回答日時： 2007/04/29 11:15

年齢、お仕事、スポーツ、何をするときに飲むかによって　かわるとおもいます

汗をかく運動をしていれば　毎日のんでも大丈夫でしょう
保育園児なら　虫歯の心配から　薄める等　工夫をしなければいけないと思います。
PCの前でず～っと　仕事をされるような環境であれば　スポーツドリンクにかぎらず　砂糖（糖類）のはいったものは　毎日はのまないほうが　いいでしょう。

この回答へのお礼

お返事ありがとうございました。

よくわかりました。

お礼日時：2007/04/29 14:15

No.2 回答者： zorro 回答日時： 2007/04/29 10:57

糖質も含まれます。

飲みすぎには注意が必要です。
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000492.h …

この回答へのお礼

お返事ありがとうございました。

よくわかりました。

お礼日時：2007/04/29 14:15

No.1 回答者： noname#27266 回答日時： 2007/04/29 10:56

適量ならいいんじゃないですか？

この回答へのお礼

お返事ありがとうございました。

よくわかりました。

お礼日時：2007/04/29 14:16