A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
キムチは辛いのであまり大量でなければ毎食でもかまわないのでは?
納豆キムチは、ダイエットしていない私でも食べますよ(^Q^)
ごはんにのせたり、スパゲッティに混ぜたりイロイロですね。
春巻きの皮に包んで、揚げたりも出来ますね。
チーズを加えるとか。
・・・ダイエット的ではないですかね(~_~;)
エコナとか使えば良いかも知れませんね♪
この回答へのお礼
お礼日時:2002/06/22 22:06
よく食べてるようですが、ダイエットにはなってないのですか?
春巻き・・これも、おいしそうですね。作ってみます。
ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
先日、キムチがダイエットに良いとテレビで放送されていましたね。
キムチは毎食でも食べたほうがいいですが、納豆は1日1食でもいいのではないでしょうか?
きっと、味が飽きてしまいますよ。(飽きないのでしたら、構わないと思いますが・・・)
納豆はじゅうぶんに混ぜておき、キムチは細かく刻んで、キムチの漬け汁+お醤油か納豆についているたれ(つゆの素だとコクが出ます)+ごま油(少しだけ)+刻んだ青ネギを加えると、美味しくなります。
卵を加えても、美味しいですよ。
*キムチ納豆(オクラを加えたもの)
http://www.webmall.co.jp/~bijin/cook1_1.htm
*キムチ納豆冷麺
http://www.seimen.co.jp/ramen-recipe/recipe/rame …
*キムチ納豆(生イカを加えたもの)
http://www.amy.hi-ho.ne.jp/horikoshi/cooking/kim …
*キムチ納豆(鶏のささみを加えたもの)
http://homepage2.nifty.com/riehara/gohan_n04.htm
いろいろアレンジできそうですね。
参考URL:http://www.webmall.co.jp/~bijin/cook1_1.htm
この回答へのお礼
お礼日時:2002/06/22 22:04
納豆、毎日でも大丈夫です(笑)。
いろいろアレンジできますね、冷麺すごくおいしそう!これからの季節とてもいいですね。ありがとうございました。
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