足首をねんざしたことがある人への質問

こんにちは。
足首をねんざしたコトがある方に質問です。
松葉杖を使いましたか？
あと、何をしてねんざしましたか？
回答待っています。

No.10 ベストアンサー 回答者： Alicelove 回答日時： 2002/07/03 07:13

足首の捻挫なんて、もう数えきれないくらいしてます(笑)。

よくする人は、これまた癖になっているようで・・・

最もヒドイものは、体育の授業でバスケの試合中に転びました。
転倒した私の足首の上を、少なくとも３人以上に踏まれ・・・
足首捻挫の重症なもの＆動脈断裂というもので、
ギプスではなく副木を添えてぐるぐる巻きにおされ、松葉杖を使いました。

あと珍しいところでは・・・
書道をしていて捻挫しました。(*＾▽＾*)あっははは！
書道展の出展作品を真剣に書いていて、先生に一度見せにこいと言われ
足が痺れていることも忘れて立ち上がったとたんに、足首ぐにゃっ！
痺れてるから痛いなんて思わずに、また先生の前で正座してたら
足首が倍くらいに腫れあがってました。
それは、もうオトナになってからだったので、治りも遅く
だけど松葉杖はしなかったなぁ・・・

No.12 回答者： minatouri 回答日時： 2002/07/03 13:14

何度か捻挫しましたが，松葉杖を使ったことはありません．

他所の家の玄関（段差の急な階段だった）を踏み外した．
道路のいい加減な舗装の段差にひっかかって転倒するところをこらえて捻挫．
体育でバレーボールのブロックから着地して，相手コートの人に足を踏まれた．
体育でドッジボールをしていてこけた．
体育で倒立前転をするはずが，倒立からブリッジをしてしまった．

あと何回か捻挫していますが，何をしていたかは覚えていません．

No.11 回答者： sports 回答日時： 2002/07/03 08:18

私は捻挫がクセになってます。

高校時代からサッカーをしており、捻挫は毎度のこと。
スポーツをされていてよく捻挫をするようでしたら、予防策としてテーピングの技術をマスターすることをお薦めします。
本屋さんや図書館にその手の本はたくさんありますので、参考にするといいかと。
ちなみに私はテーピングが出来るようなってから、捻挫をする確率が減りました。

No.9 回答者： noname#5374 回答日時： 2002/07/02 23:57

もう５、６年ほど前ですが、会社から帰るとき、会社の階段から落ちて

捻挫しました。
そのときは誰にも気づかれず、一人で起きれたので大丈夫だと思って
車を運転して帰ったのですが、翌朝、見事に右足が腫れ上がってしまい、
その日だけは会社を休んで病院に行きました。
松葉杖も「いる？」と言われて一応借りましたが、かえって歩きにくくて
ほとんど使いませんでした。
休んだ次の日だけ左足でアクセルとブレーキを操作して車を運転し、
その翌日は普通に車を運転してたくらい、割と回復も早かったと思います。
通勤時間は片道１０分ほどですし、当時は仕事上、ほとんどデスクワークで
動くことがあまりなかったので、出勤することもできたんですね。

私はしょっちゅうコケるのですが、捻挫したのはこれだけですね（と思う）。

No.8 回答者： plussun 回答日時： 2002/07/02 23:55

私はバイクのモトクロスやトライアルをしていたので、足首の捻挫や

骨折はしょっちゅうでした。

松葉杖は骨折の時には使っていましたが、捻挫では恥ずかしくて
使いませんでした。

No.7 回答者： arumagiro 回答日時： 2002/07/02 23:36

私はなぜか捻挫をよくします。

（もう数え切れないぐらい）
程度も軽い物から酷い物まで、足だけ無く手なども。

松葉杖を使うほど酷いものはそんなに多くありませんが、面倒なので借りませんでした。
ですが使われた方が負担は少ないと思いますよ。

捻挫の理由はいろいろありますが、多いのが階段の踏み外しでしょうか。
先日も平らな地面で捻ってしまって（なぜ？かは不明ですが）、まだ少し痛いです。

近所の整形外科の先生は注射が好きな？先生なのでそんなに痛くないと言わないと注射されますので。
（関節に直接注射するもんで、結構痛いもので）

No.6 回答者： noname#4751 回答日時： 2002/07/02 23:22

スキーをしていて、人にぶつかってこけたときに捻挫しました。

知らなくてその晩温泉につかってしまって、次の日は晴れ上がってました。
でも、学校のスキーだったんで、やらないわけにもいかず、がちがちテーピングアンドスキー靴もきちきちにしまて、なんとか滑りました。
松葉杖は使わなかったですが、帰ってきてからもしばらく痛みは続きました。
ちなみにぶつかった際背骨というか尾てい骨も打ってしまって、それはいまだに少し痛むときがあります（もう5年たつけど）

ぶつかりかたも半端じゃなく、まだまっすぐにしか坂をおりられない私（ただしすこーしなら曲がれる）と、よそをむいていた別のクラスの女の子。
インストラクターの「あぶない！」で向こうが気づき、よけようと曲がった私のほうへそのこも進んで、見事にぶつかりました。
めがね（私がかけてた）もストックもすべてふっとんでました。
相手に怪我させなかったのが救い・・・

No.5 回答者： myeyesonly 回答日時： 2002/07/02 23:14

こんばんは。

捻挫した事ない人ってあんまりいないんじゃないかな?
さて、私は回数は多くありません。多分生まれてこの方5回位じゃないかと思います。
一番酷かった時も、腫れ上がるようなことはありませんでした。
足首を戻して10分程度休んで歩けるようになったと思います。

ひどい捻挫では松葉杖は珍しくありません。
特に晴れ上がってる様なときは使うと思います。
固定を要する時にはほぼ確実に使うでしょう。

私の捻挫の原因は、あるってて足をつきそこなった、あるいは石をふんづけたというような事だったと思います。
捻挫しなくなった原因は剣道だろうと思います。
かれこれ4年程やって初段ですが、それから捻挫ってしてないように思います。
捻挫しそうになった時、すぐに体重移動、あるいはその場にしゃがみこむなどの敏捷な動きができるようになり、今は足がぐきってなってもまずこの方法で被害を防げます。

No.4 回答者： noname#2662 回答日時： 2002/07/02 23:13

捻挫しましたー。

めちゃめちゃ腫れました。
理由は学校で本気で鬼ごっこしており、
10センチくらいの段差から落ちてグキッとやっちゃいました。
病院へ行ってましたが、完治しないうちに行かなくなり
今でもたまに急に走り出すと痛みます。
松葉杖は使わなかったです。
ちゃんと治しておいたらよかったと思いました。
いま、捻挫してるのならお大事にね。

No.3 回答者： chisakint 回答日時： 2002/07/02 23:13

スケート場で、こけて、ねんざしました。

(〃_ 〃)ゞ
結構治療が長引いて、通院が面倒だったなあ。
そのときは、松葉杖は使っていません。

で、まあ、これくらいでいいだろう、と、自分で判断して、通院をやめたんです。
そしたら、その３年後くらいに、突然その部分に激痛が走り、
ねんざと同じような症状になってしまったんです。
しかも、初めの時のねんざより、「痛い」。
「疲労性のねんざ」といわれました。
特にひねったわけではないのですが、
いい加減な治療のままやめて、
その後、足首に負担がかかり続けて、このようなことになったとか…。
信じられなかったけど、結構重症で、
このときは、松葉杖にお世話になりました。"く(""0"")>

それ以降、ちょっと、その古傷がうずきそうな時は、早めに、
サポーターをまいたり、湿布をしたりして、
フォローしています。

なんだか、足首に地雷を抱えているようで、
けっこう、つらい！！？