No.4ベストアンサー
- 回答日時:
はじめまして。
60歳過ぎでも動くことが好きな方でしたら・・・
私は31歳ですがかなりハードです。
でも付いて行けなくても休憩をしてまた始めるなどしているので
出来ないこともないかと…
ビリーを見て楽しくエクササイズすることは出来るかもしれませんね。
日本語版あるそうですよ。
知り合いが購入すると聞きましたから。
日本語版で検索すると出てくるかもしれません。
ハードだよ?と聞いてもやる!!とお母様がおっしゃるなら。
という感じです。
回答ありがとうございます。
毎日歩いているので、動くのは好きなようです。DVDなので最悪途中で止めて休んでもいいかもしれませんね。テレビを見て楽しそうだと思ったみたいなので、やらせてみるのもいいかなと思います。
日本語版、あるんですか!良かったです。検索してみましたが、「日本語字幕付」や「日本語説明書付」の物ばかりでした…。でも購入した人がいるなら、諦めずに探したいと思います。
No.5
- 回答日時:
他の回答者の方々が書かれているように相当きついですよ!!毎日ジムに通ってランニング&上級者向けのエアロビクスをこなしている私ですが画面のビリーに向かって悪態つきたくなるほどに、しかもお値段もお安くないですし・・・。
お母様の年代の方でしたら「ターボジャム」の方がお勧めかと思います。こちらもビリーと同じくショップジャパンから販売されています。参考URL:http://www.shopjapan.co.jp/?AF_ID=20
回答ありがとうございます。
そんなに運動をこなしている方でも!やはり相当キツイみたいですね…。値段も、正直張りますよね。ご紹介頂いた「ターボジャム」を調べてみましたが、こちらは日本語吹き替え版が有ったので、母に勧めてみましたが、ビリーでなくては満足しないようでした…(汗
No.3
- 回答日時:
かなりきつい運動です。
60歳では...でも朝丘雪路さんも行っているので、自分なりに調節して
マイペースに運動すれば平気だと思います。
基本,応用,腹筋,最終プログラムとあるのですが、
30分から60分くらいの運動です。(その間休みはありません)
吹き替え版は聞いたことがないのでわかりません.
回答ありがとうございます。
朝丘雪路さんは71歳ですもんね。出来る範囲でマイペースにやればいいのかもしれません。もしくは、基本プログラムだけをやらせるのもいいかもしれないと思いました。それでも30-60分休みなしは辛そうですけど…。
吹き替え版はもう少し探してみます。
No.2
- 回答日時:
DVDもってます。
そうですね‥‥。
ブートキャンプは、一般のエクササイズじゃなくて、
一応米軍キャンプに似せたエクササイズなので、正直キツイです。
でも、完璧にしっかりエクササイズをする目的じゃないのなら、
ビリーに合わせて、出来る範囲でやればいかがでしょう?
ビリーが10回腹筋したら、自分は5回‥‥とか。
完璧にやらないと気がすまないのならお勧めしませんが、大体で良いのなら、お買いになられた方が方がいいと思います。
全身を使ってエクササイズしますので、ケガをしにくい体になると思います。
回答ありがとうございます。
やはりキツイですか…。でも、おっしゃる通り、出来る範囲でやれば少し楽になりそうですね。ケガをしにくい体になってもらえると助かりますし、本人も嬉しいでしょうから、前向きに検討してみます。
No.1
- 回答日時:
ビリーズブートキャンプは相当激しい運動です。
20才の友達がやっているのを聞いたのですが、ビリーズバンド無しでついていくのがやっとだそうです。日本語字幕は無くてもOKかと思います。ビデオの中でビリーたちが動きをやってくれるので…
それに、字幕を読んでる余裕はないかと…
まぁどの程度運動されているのかはわからないので、一概には言えませんが、キツイことは確かです!!
回答ありがとうございます。
そうですか…。20歳でも…(汗)母が強いやる気を見せているので、もう一度念を押して聞いてみたいと思います。
字幕がなくてもOKなんですね。でもやはりTVなどを見て日本語吹き替え版が当然だと思っているみたいなので、もう少し探してみます。
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