ダイエット中で、夜はダイエット食品の置き換えダイエットをしてます。

今ダイエット食品が切れてしまったので、バランスアップのクリーム玄米ブランと言うのがあるのですが、

ダイエット食品代わりになる食品でしょうか?

どなたか教えてください!

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A 回答 (4件)

参考程度に見てみては?



チュルッと飲みやすい、こんにゃくタイプのゼリーにバジルシードを配合。キープ力のある満腹感を実現。朝食代わりや空腹時に飲めば、効率的なダイエットができます。おいしいキウイ味で、女性に嬉しい成分“プエラリア”もたっぷり100mg配合しています。
内容量:2箱(180g×12袋)原材料名:キウイフルーツ果汁、果糖ぶどう糖液糖、エリスリトール、バジルシード、こんにゃく粉、プエラリア・ミリフィカ末、ゲル化剤(増粘多糖類)、酸味料、香料、ビタミンC、甘味料(スクラロース)、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

参考URL:http://bit.ly/Mdh2k
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こんにちわ


ダイエット食品代わりになる商品でふすまパンと言うのがあります。
私は現在使用中で1.5kg減です!!安いのでお試しあれ。
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置き換えダイエットは、やめたとたんにリバンドですからねえ...



運動しなさいよ。

一生ダイエットとリバウンドの繰り返しは嫌でしょ?
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朝・昼の食事より少ないカロリーに設定されているのなら、十分な減量が出来るでしょう。



お菓子のクッキー数枚とか、板チョコレート1/3とか、そんなのでもOKです。
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Q置き換えダイエット 置き換えダイエットで、夜に置き換えしてよかった、または評判がいいサプリやフー

置き換えダイエット


置き換えダイエットで、夜に置き換えしてよかった、または評判がいいサプリやフードを教えてください。

Aベストアンサー

置き換えダイエットにオススメなのは、グリーンスムージーと酵素ドリンクです。
但し、置き換えダイエット時には、筋トレを一緒に行って代謝低下を防ぐ必要があります。

ダイエットで重要なのは、リバウンドしないダイエット方法を続けることです。
また、有酸素運動は、特に脂肪がつき易い身体になり易いので、筋トレの方がダイエットに効果的です。

以上です。

Q【+夜トマトダイエット】プラス夜トマトダイエットが流行っているようですが、、、 夕食にトマトだけ食べ

【+夜トマトダイエット】プラス夜トマトダイエットが流行っているようですが、、、

夕食にトマトだけ食べるダイエットかと思いきや、夕食の前にトマトを食べるその後に普通通り夕食を食べるという引き算ダイエットじゃなくてプラスダイエットでビックリしています。

なんでダイエットなのに余分に食べるんでしょう?

ダイエットしたければ食べないのが1番。

食べるから太るのにさらに食べてダイエットになると思う人は単細胞というか思考力ゼロなのでしょうか?

バカというかちょっと考えたら分かりそうなことなのに食べてダイエットってまずあり得ない思考回路ですよね?

ダイエットしたければ食べなければ良いだけなのにダイエットに成功してない人は食べてダイエットをしようとしている。

まあデブがずっとデブでいてくれるからダイエット業界も儲かるから良いんでしょうけど何回食べて痩せようとして失敗しているのだろう。

この食べてダイエットしてる人はいつ気付くんだ?

気付くの遅過ぎでは?

Aベストアンサー

トマトダイエットが流行ってるのかどうかは知りませんが、
今日TVでやってましたね。

私の感想は、またかw・・・という感じです。

過去に同じように、寒天ダイエット、バナナダイエット、サバ缶ダイエット、
お酢ダイエット、など様々あり、TVに取り上げらた直後は、
どこのお店でもその商品が長期間売り切れになる騒ぎになったものです。

しかし、それらで痩せたという人はほとんど居ませんでしたし、
現在、それらでダイエットしている人もほとんど居ないはずです。

ダイエット情報を発信している所でも、
最近では、寒天やバナナ、お酢など、見向きもされていませんよね。

まぁトマトもそれと全く同じでしょう。

食べないで痩せるというのは、個人的にお勧めとは思いませんが、
食事内容を見直し、運動をするというのがダイエットには一番良い答えのはずです。

楽をして痩せる、食べたい物を食べて痩せる、という事に夢を抱く人がいかに多いか・・・
という事なのでしょうね。

Q置き換えダイエットについて スムージーや酵素ドリンクなどを 普段の食事と置き換えて飲むといい とよく

置き換えダイエットについて

スムージーや酵素ドリンクなどを
普段の食事と置き換えて飲むといい
とよく聞くのですが、その置き換えをやめたらリバウンドとかしないのでしょうか??

Aベストアンサー

クレンジング酵素0を置換えではなく食事の前に飲むだけで2週間たたないくらいで5キロへりましたよ!
お風呂では半身浴などをするとさらに効果的です!
あと30回噛むとお腹いっぱいになります!
少し運動をしたらもっとこうかてきです!
あと脂肪燃焼スープもおすすめです!
もし運動が苦手でしたら少し高いんですがシックスパッドを使うといいですよー!私も実際使っていますが1日に23分なんですけど1かい使っただけで1.5キロくらい痩せました*ˊᵕˋ*
参考になれば幸いです!
頑張ってくださいね˙ᵕ˙⑅

Qダイエットについて ダイエットを始めて1週間。 朝は置き換えジュース、午前中ジムに1時間30分くら

ダイエットについて

ダイエットを始めて1週間。
朝は置き換えジュース、午前中ジムに1時間30分くらい
昼はご飯一膳卵焼き1個
水分は2リットル以上(水またはお茶)ナイシトールも飲んでます。
夕飯はお酒は350ml×2本野菜中心のおかずです。
なのに痩せません‼
因みにトイレ回数は少なめ、汗は余りかきません。
水分で太るとでしょうか?

Aベストアンサー

お水は私の体質はむくみやすいので(排出機能が弱い)、あんまり飲めないです。内臓に負担になってるのかもしれないと思ってます。人によるので様子を見つつが良いのかもしれません。むくみも続くと本当に太ると聞きました。セルライト的なものになってしまうらしいです。セルライトが既にあるなら、お風呂でマッサージとか良いかもしれません。

あと、多分唯一の楽しみだろうから言いづらいですが、お酒が結構足を引っ張るのでは、笑。

でも、ジム毎日行ってたらそのうち筋肉ついて痩せると思います。気長に頑張ってください!

Qチアリーディングをやっている女子です。ダイエットをしようと思って、置き換えダイエットをしようと思いま

チアリーディングをやっている女子です。ダイエットをしようと思って、置き換えダイエットをしようと思います。普通にプロテインを飲むかグリーンスムージーを飲むか迷っています。またおすすめなどあったら教えていただきたいです

Aベストアンサー

つっきーーさん、こんにちわ!

置き換えダイエットであれば、酵素ドリンクをおススメします。プロテインを使うのであれば、運動後の筋肉量増加の為に使うのが良いかと考えます。

それでは、ダイエット頑張って下さい。


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