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私は中学3年生で水泳がとても好きです。
よく泳ぐのですが、水泳の消費カロリーっていろいろなサイトで調べると、
クロール1時間:15歳:154cm:53kg→約1200カロリーっとなっているんですが、
このクロール1時間というのがとてもアバウトだと思います。
ゆっくり泳いでも同じカロリーを消費するとは思えません。
私は基本的に1時間に2km泳ぐのですが、それだとどのくらい消費するのか気になります。
お願いします。

A 回答 (1件)

いろんなサイトがあるんですね。


1時間で2km程度なら、標準的なカロリー消費をしていると
思って間違いないと思いますよ。
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この回答へのお礼

とーってもお礼をつけるのが遅くなってしまいすみません。
そうですか。安心しました。
ありがとうございました。

お礼日時:2007/11/10 08:53

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