出産後10日が経ちました。赤ちゃんの頭が大きく、吸引した上、出産時に会陰、校門、腸までが裂けてしまって縫ってもらう難産で、産後は点滴生活が数日続きました。退院してまだ数日ですが5分以上立ったり座ったりすると傷口がうずいて痛くて横になりたくなります。横になると痛みが軽減します。ただこのままでは赤ちゃんの世話もろくに出来ず日常生活にも支障をきたします。病院では産後の指導はほとんどありませんでした。
何か自分で完治へ向けて努力できることはございますでしょうか。
エクササイズとかお薦めの軟膏とかアロマとか食事とかサプリとか何か有効なことがあったら教えていただけますでしょうか。かなり精神的にも肉体的にも追い込まれています。よろしくお願いいたします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
大変でしたね。
でも、ご出産おめでとうございます。
体が思うように回復しないと、気持ちまで落ち込んじゃいますね。
何か有効なこと・・・は、専門家でないので言えないのですが、
まだ産後10日ということだし、難産だったということなので、
今はあせらないで自然に回復するのを待つことが第一かな、と思います。
私は、会陰切開してごく普通のお産でしたが、それでも10日くらいの時はまだチクチクするような痛みもありましたし、
1ヶ月検診の時も触られるのが怖かった記憶があります。
細菌に感染したりすると治りが遅くなると思います。
産後は体力も落ちているだろうし、そうすると感染もしやすくなると思うので、
赤ちゃんの世話ができないことが心苦しいかもしれませんが、
ゆっくりと生活するようにしてはいかがでしょうか?
頼れるところは、今は少し頼った方がいいと思います。
もし、薬とか使うのだったら、自分で判断しないでお医者さんに相談した方がいいと思います。
皮膚の薬などは、間違ったものを使うとかえってひどくなったりしますから。
ビタミン剤くらいなら、飲むといいのではないでしょうか?
粘膜に効くならビタミンB2とか・・・。
ビタミンCも体にはいいと思います。
今はきっと、痛み・状態が永遠に続くような気がするかもしれませんが、
ちゃんと回復しますから、急いで努力しすぎないように・・・と思います。
私の友だちも、一人目が大きい子で質問者様のような難産でしたが、
今では3人の子供を持つママです。
回答ありがとうございます。
本当にこの痛みが永遠に続いてしまうのでは思ってしまいます・・。
サプリでビタミン剤くらいとってみようと思います!
No.2
- 回答日時:
あまり参考になりませんが、私も吸引分娩で直腸まで裂けましたので、体験談を・・・。
「追い込まれる」気持ち、分かります。私の場合はそのピークが入院中にきたので、他の患者さんや看護師さんに励まされたりしましたが、家にいるとやりきれないだろうな、とお察しします。
産後の指導がなかった、ということですので、おそらく傷の経過は悪くないのでしょう。もう1週間様子を見られてはどうでしょう?
私自身は10日入院しましたが、幸いそれまでには痛みは弱まっていました。排泄だけは便をやわらかくする薬をしばらく飲むように言われていました。
同室だったある患者さんは退院許可が出ても痛みが弱まらず、たしか和式トイレしかなかった実家に急遽ウォシュレットつきの洋式便座を取り付けて退院したと記憶しています。
「傷」ですから清潔を保って、癒えるのを待つしかないのかな、と思います。エクササイズとかで動かすのも怖いでしょう。ひきつった感じは1ヶ月検診くらいまで続きますよ、たぶん。
もう数日しても改善しなければ、出産した病院に電話して指示を仰げばいいと思います。また、赤ちゃんのお世話以外の家事は無理をせず、横になっているのがいいですよ。
どうぞお大事に。
お返事ありがとうございます。
同じ経験をされた方から励ましを受けると励みになります!
結局自然治癒を待つしかないんでしょうかね・・
徐々にでもよくなるといいのですが・・・。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 子育て 産後うつがつらく、いつ良くなるのか、真っ暗なトンネルの中にいる気持ちです。 39歳女性、10月末に女 6 2022/12/01 14:12
- 神経の病気 【自律神経の乱れについて】 自律神経?足が片足だけ痺れます。 正座した後に足が痺れて 少し治ってきて 2 2023/07/31 23:10
- 出産 先日出産をしまして、 その時に見たモノについて質問です! 予定日遅れ+初産+ビッグベビ+普通分娩 と 2 2023/02/13 12:38
- 出産 産後の入院中に旦那が飲みに行くことについて 今週月曜日に出産しました。 退院は出産してから1週間後で 3 2023/05/18 20:45
- 出産 出産2日目です 会陰裂傷の、縫合痕があります 入浴は出産翌日から可能だったのですが めんどくさいです 1 2022/07/03 12:43
- 公的扶助・生活保護 この状態で生活保護は通るでしょうか? 重度の腰痛で1日の大半が寝たきり。 ろくに病院にも行かず放置し 16 2022/09/15 22:00
- 出産 産後の退院当日に義母がうちの実家に赤ちゃんを見に来るのを辞めさせたいです 現在3人目妊娠中です 1人 1 2023/07/23 00:13
- 出産 立ち会いも面会も不可で初産の方。 すごく不安じゃないですか? 2 2022/03/31 00:28
- 出産 里帰りするか都内で産むか 3 2022/09/16 12:45
- 出産 無痛分娩の麻酔や効きについて 1 2022/12/25 09:44
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
膣が小さい?出産された方に聞...
-
痛いだろうなぁという先入観・...
-
男が出産を経験すると死亡また...
-
会陰切開について
-
子宮口3cmまでの陣痛が痛かった...
-
男が出産の痛みを経験して死ん...
-
陣痛について 10分間隔とは?
-
出産の痛みは男には耐えられない
-
男性が陣痛の痛みを体験したら...
-
一人目のとき28時間かかってる...
-
出産の際の処置について
-
出産の痛みについて。 アラサー...
-
会陰切開後の痛みを和らげる方法
-
出産の開始はいつからカウント...
-
陣痛で痛み止め
-
陣痛の痛みについて・・・
-
中絶の前処理:ラミナリアを入...
-
出産時の重度の会陰裂傷を治す...
-
頸管無力症の抜糸
-
出産の痛みの恐怖と育児への不安
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
膣が小さい?出産された方に聞...
-
会陰切開の抜糸の痛みについて
-
出産の痛みを例えると?
-
陣痛の痛み、出産の痛み、初体...
-
俗に言う下つき…会陰切開が不安...
-
妊娠8ヶ月で毎晩生理痛のような...
-
男が出産を経験すると死亡また...
-
出産の痛みを考えると眠れない・・
-
会陰縫合後のトイレでの痛みは...
-
会陰切開後の痛みを和らげる方法
-
足の付け根の激痛(突然・右だけ)
-
妊娠38週。赤い鮮血→茶色っぽ...
-
痛みについて(出産と麻酔なし...
-
胎動が下の方で感じます。出産...
-
出産不安です。あそこ切るんで...
-
前駆陣痛?陣痛?
-
頸管無力症の抜糸
-
会陰切開後の傷の痛み
-
出産・陣痛の痛み軽減のコツや...
-
昔の人は子沢山で10人産むのも...
おすすめ情報