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何も買わなくて(通販など)、誰にでも出来る、目を良くする方法を教えてください。

A 回答 (1件)

 近眼をということなら夜星空を眺める。

テレビをやめる。見晴らしの良いところで散歩するなど。
ともかく近眼は目が近くを見るのになれている状態なのでできるだけ遠くを見てみるようにしましょう。
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