精神病の彼に深い傷を負わせてしまいました・・・。

Question

遠距離をしていた彼氏が精神病だということを別れ際にカミングアウトされました。別れた原因は私のお酒の席での失態です。飲み会の最中、心配して電話をかけてきてくれた彼に、酔っていた私は周りに聞こえる声で「○○（彼の名前）怒ってるの？なんで怒ってるの？」みたいなことを連呼してしまいました。今考えると心の病だった彼にとっては、みんなの前でさらし者にされているような感覚だったと思います。そのあと、隣に座っていた男の人に電話を変わって、その人が彼に対して「●●（私の名前）かなり酔ってるし、お持ち帰りしちゃうかもよ～」みたいな感じでハッパをかけていたようです。そして酔って記憶を無くした私はそのまま流されて二次会へいってしまいました。（実際は何もありませんでしたが。）その晩、彼は私に対しての怒りと不安で一睡も出来なかったそうです。私は彼に取り返しの付かないことをしてしまいました。彼の繊細な心に大きな深い傷を負わせてしまいました。何度謝っても、彼の気持ちは変わりません。彼は「普通の人間ならここで怒って喧嘩して、でもまたすぐに仲直りできるのかもしれない。でも俺はこういうのがあると本当にダメになっちゃうんだ。俺がもう少し強かったら。ごめん。」と私が悪いにもかかわらず、自分を責めて謝ってくれました。彼の気持ちに気づいてあげられなかったことが、悔しくて情けなくてたまりません。できることならもう一度元に戻りたいです。一生かけて彼に負わせてしまった傷を癒していきたいです。でも、もう無理なんでしょうか。私が彼に会うことは、彼にあの日のトラウマを思い出させてしまうだけのようにも思います。でも、時間が経てば彼の中で気持ちが落ち着いて、もう一度一緒になれるのではないか、とも考えてしまいます。彼は最後に「お前のこと人間としても女としても好き。」と言ってくれました。私はこの言葉に希望を持っても良いのでしょうか。毎晩彼のことを考えて涙が止まりません。本当にあの日さえなかったら・・・。

hinako_001 · Accepted Answer

ＮＯ．２です。お礼のコメントをありがとうございます。
気になっていたのですが、彼氏さんと連絡を取り合っている
とのことで、安心しました。
質問者様は彼氏さんにとって心の支えであるはずです。
きっと大丈夫です。

私も以前似たような体験をしました。
相手は友人でしたが、考え方の違いからきつい言葉をぶつけて
しまい、「もう友達ではいられない。連絡はとれない」と言われ、
その時初めてうつ病であることを告白されました。
何度謝っても聞き入れてもらえず、あげくに着信拒否される
有様でした。奈落の底に突き落とされた感じでした。

でも、１週間たった頃、彼女が電話で謝ってきて、
元通りになりました。
それ以来、うつ病の症状などを話してくれるようになって、
私もなんとなくですが、気持の揺れが分るようになりました。
「これは言わないと」と思ったことは、相手が傷つくと分っても
言うようにしています。
結果、症状が悪化することもありますが、彼女のためにも
言わなければいけないこともあるわけで、私が言ったことで
落ち込んでも、立ち直るまで見守るようにしています。

しっかりとした関係が築けていれば、過剰に神経を使わなくても
大丈夫な病気です。
完治するまでには時間がかかりますし、治ったとしても、
再発の可能性は高い病気です。
ずっと服薬を続けなければいけないと思いますが、
それで普通の日常生活を築けるのであれば服薬をマイナスに
捉える必要はありません。
きちんと治療を受けていれば、心配はありません。
質問者様は普通に接してあげればいいのです。

彼氏さんは、とても神経が細やかでまわりに対する気配りも
相当気を遣われるタイプだと思います。
だからこそうつ病にもなるわけです。
マイナス思考にも陥りがちだと思います。
自分は悪くないのにまわりを責めず、自分を責めてしまうのです。

質問者様は、そんな彼氏さんの心の支えでいてあげてくださいね。

joshua52 · Answer

ずいぶん考えたあげくの回答のつもりなんですが・・・
どれくらいの期間のお付き合いなのかよくわかりませんけど、あなたの文章を読んでの感想を述べさせてください。
まず、あなたの取った行動が、あなたが思うほどの取り返しのつかない（一生かけて癒していかなければいけない）ことなのかちょっと疑問です。
たしかに良いことではありません（特にお連れの方の余計な一言はいけません）が、彼自身が言っているように一般社会では「怒って謝って仲直りする」レベルのことではないでしょうか。
それで彼は悔しくて、一睡もできなかったのも理解できますが、あなたは彼が病気であることを別れ際まで知らなかったわけでしょう？
だから、しかたないんじゃないですか？
もし病気のことを知らされていなかったなら、今回の言動が仮になくてもいずれ双方に困った状況はおきたはずです。
あくまでも一般社会のルールに則ってあなたは生活しているわけですから。
なぜ別れ際じゃなくて、もっと早い段階であなたに病気のことを彼は伝えなかったんでしょうね。
あなたが去っていくのが怖かったんだったんでしょうが、それとなく伝えれば優しいあなたには受け入れられたのに、惜しいですね。

もう一つ危惧することがあります。
男女関係は対等な関係だからこそうまく進展していくものだと思います。それなのに「病気の彼と付き合う」というイメージで進んでいくとこれから対等な関係じゃなくなってしまうような気がするんです。あなたはその後彼の病気のことを勉強されたようで、それはそれで大事だとは思いますが、ちょっと彼の病気を重大視しすぎなのでは、と思えてきます。
男女関係はあくまでも対等な人間同士の付き合いなんですよ。もしうまくよりが戻ったとしても何かバランスを欠いた関係になってしまう気がするんです。すなわち、「普通の女性対病気の男性」という構図になってしまうのではないか。この関係はまずいと思います。彼も言っていますよね、「人間としても女としても好き」と。同じようにあなたも、彼を「病気の彼」と見るのではなく、「彼はたまたま今病気を患っていて、そのうちに治る一人の人間」というふうにもう少しゆとりを持ってみたほうがいいのではないでしょうか。
誤解のなきように。彼の病気が軽いといっているわけではありません。ただし治らない病気ではありません。それに彼がその病気のどの段階なのかもわからないでしょう？彼の病気にあなたがこの先振り回されないように注意してください、と言っているのです。
今、もう一つ思いつきました。重篤な「鬱」の方は、恋愛する気力どころか生きる気力をなんとか保っていられるレベルじゃないでしょうか。彼は病気には違いないけれど、軽い方だと思います。
そんなに自分を責めずに、彼が戻ってくる日を待ちましょう。
戻ってくる可能性は充分あると思います。
時間は若干かかるかと思いますが。半年とか1年くらいかな。
もし戻ってこなかったら、それは諦めるしかありません。
大事なことはあなたが過度に自分を責めたりしないことです、これが一番大切です。
厳しい言い方になりますが、早い段階で告白できなかった彼に責任があると思います。恋愛する以上はある程度はそういうことは伝える責任が双方にあると思います。

fishdance · Answer

デリケートな問題でしょうし、3度読み返しました。
大切な人を傷つけてしまった後悔と、
彼を思うあなたの気持ちがとてもよくわかる文章でした。
他人の私が、文章を読んだだけでもよく伝わったので、
彼にもいつかその気持ちが伝わることだろうと、
私も祈っています。信じています。

本当に愛しているのであれば諦めずに、
これからも誠意をもって彼を支えてあげてください。
彼もきっとそんなあなたを信用してくれる時がきます。
そして同じ失敗を繰り返さぬように、今回のことを
胸に刻みつけてください。
幸せな時も、その幸せを忘れないようにしてください。

回答になっていませんね、、。すみません。
同じような境遇に立たされたことがありましたので
応援させてください。

sil_master · Answer

安易な行動でしたね。隣でハッパをかけた友人もそうです。知らなかったとはいえ、病を煩っていない私でも別れると思いますよ。
　彼はうつ病かな？自虐的な所から見てもそんな感じを受けますが、うつ病患者にとって言ってはいけない言葉が数種類あります。

・勇気付ける言葉（負担になります。「がんばれ！」なんて絶対に厳禁）
・精神病やうつ病などの病名

　最後に、裏切り行為です。うつ病患者が心を許す人。それは、自分の中でも最高に大切な人・・・という言葉を超越する存在です。あなたを責める訳ではありません。病気を知らなかった。それは仕方の無い事です。
　もし戻りたいのなら「待つ」事が重要でしょう。彼の中での整理を待つんです。ただ、それがどういった結果に繋がるかは分かりません。もしかしたらそのままかも。もしかしたら戻るかも。です。最後の言葉にもある通り、彼は自分の中での理性が判別できずにいます。実際に、好きだけど別れる・・・みたいになってますよね？ですから、誠意に誠意を重ねた行動を取る事で、彼への信用を取り戻すしかないように思います。

hinako_001 · Answer

元に戻ることは無理ではありません。

彼は今、病気ということもあって、
心の整理がつけられないだけだと思います。
質問者様の失態（失礼な表現ですが）に対して、
強く対応できなかった自分自身を責めているのです。
決して質問者様を責めているわけではありません。
そのことは質問者様もよくご存知でしょう？

最後に質問者様を好きな気持ちは変わらないと彼氏さんは
おっしゃったわけですよね。
うつ病とのことですから、立ち直るまで時間はかかると思い
ますが、質問者様に対する思いが変わらない限り、
きっと戻ってきてくれるはずです。
もう一度、
「ごめんなさい。私が悪かった。だから戻ってきて。
あなたの心が私の所に戻ってくれるのをずっと待っているから」
と伝えてください。
そして、後は彼を焦らせないことです。
大丈夫ですから、
ゆっくり心の傷が癒えるのを待ってあげてください。
うつ病の方が落ち込むと、立ち直るには時間がかかります。
でも、きっと質問者様の思いは伝わります。
質問者がお優しい女性だということは、
お書きになっている文面からもよく分かりますから。
彼氏さんもそれはよく承知されているはずです。
また、質問者様の言動以外のことに関しても、何かにつけ
傷つきやすい一面をお持ちのはずですから、そのことを
理解して支えてあげてくださいね。

思いは必ず伝わります。
彼氏さんはそれを受け止める優しさを持っている方だからです。
もし彼氏さんが戻ってきてくれたら、
今回のことを教訓に言動にはくれぐれも注意してください。
一日も早く彼氏さんが戻ってきてくれますように。

uma79 · Answer

人生いろんなことがあります。
これを教訓に、記憶をなくすほど飲んではいけません。
酒に飲まれるといいます。

本当にごめんなさい、あなたの決めたことには、従います。
もう、散々言ったかもね。なら、もう忘れなさい。
彼にはふさわしくない未熟者だっただけです。
彼にはふさわしい誰かが、きっと見つかります。

人生、何度でもやり直せますよ。明日に向かって深呼吸を！

なお、精神病という単語は、使わないほうが良いですよ。
重度の心身症とか、別の単語が良いようです。

精神病の彼に深い傷を負わせてしまいました・・・。

ＮＯ．２です。

ずいぶん考えたあげくの回答のつもりなんですが・・・

デリケートな問題でしょうし、3度読み返しました。

安易な行動でしたね。

元に戻ることは無理ではありません。

人生いろんなことがあります。

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