No.4
- 回答日時:
まず、マスクです。
普通のガーゼマスクは、ウィルスの除去にはほとんど効果がありませんが、
冷たい空気と乾燥した空気への対策に有効です。
部屋全体は無理でも、とりあえず、吸う空気だけでも加湿しましょう。
私も年末、インフルエンザで苦しみました。
発症から2日以内だと「抗ウィルス剤」というのが効くので、受診した方がいいと思います。(2日で平熱に戻りました。)
おだいじに。
洗濯干しは、電気の加湿器より役に立ちますね。
マスクもしていたのですけど、なんか息苦しくなって取っちゃいました(^-^)
濡れタオルを干す時に、これをそのまま口に当ててたらノドも渇かなくなるなって、我ながらいい案だって濡れタオルを口に当てていました。
吸う空気も湿っぽくなって、これもすっごく気持ちよくて効果があったと思います♪
No.5
- 回答日時:
芸能人は、新聞を濡らしてそれを丸めて部屋のあちこちに置いて乾燥を
防ぐそうです(加湿器が無い場合)
よければお試しになってください。
新聞って取っているとこうゆうときに約に立つのですねφ(..)
なるほどなるほど。。
実は新聞取っていないのですよ(x_x)
試せなくて残念でした☆
No.6
- 回答日時:
こんばんは。
それは大変ですね。>エアコン暖房~これは最悪です。
エアコンでは温度だけが高くなるので、湿度は逆に下がってしまいます。
緊急処置として、まずNo1さんのおっしゃるように部屋でお湯をわかします。
次に、No2、3さんの「タオルをぬらして」もやってください。
あとルゴールはもってますか?あるいは喉にシュッとやる茶色いやつ。
あれば直ちに使ってください。ルゴールなら、10倍程度に薄めてうがいするか、原液を綿棒で直接喉の奥一面にぬったくります。
シュッとやるやつはそのままシュッとやります。
これは喉が痛いときに大変効果があります。どの薬局にもありますから、求められる時に求めて使ってください。
とりあえずこれもないなら、お茶、紅茶、麦茶などで30分~1時間おきにうがいをしてください。
喉の奥の方まで「ゴロゴロ・・・」と。何にもなければ水やさ湯でもいいです。
ウガイしたら、はちみつレモン、砂糖水、蜜柑といったものを飲んだり食べたりしてください。
糖分やはちみつなどは、粘膜表面の湿度を保つ効果があるので少しらくになります。
ビタミンCが入ってるものはなおよい。
これだけでも数時間で楽になるはずです。
今回の方法の中ではタオルしか試せませんでした。
お湯を沸かすは、以前ラーメン食べる為にお湯を沸かしたまま寝てしまってお鍋燃えちゃった事件(?)が起こって周りのみんなに心配を掛けた事があって(^-^;
起きたら部屋中白い煙がもくもくと・・・(^-^;
と、それはまた別の機会にでも(笑
他の方法もいいなって思ったので明日からのお休みでちょっと揃えてみようかな。なんて
No.7
- 回答日時:
もういっぱい出てますが。
クリーニングのハンガーに絞ったタオルをつるして、枕元にある箪笥でも鴨居でもカーテンレールでもいいので、かけておく。(もしくはエアコンの噴出し口)イソジンなどのうがい薬がなければ、紅茶(冷まして)うがいする。
こぶりなタオルを水で絞って、レンジでチンする。それを顔に乗せる。(即効性があるかと)
製氷皿の氷を1個、口に入れて寝る。
思いつくまま書いてみました。ご参考になれば幸いです。本当に大変そうですね。お大事になさって下さい。
思いつくまま書いてくださってありがとうございました。
けれど・・・
イソジン以下の方法は残念ながら試せませんでした(ノ_・。)
イソジン→なし
紅茶→なし
氷→なし
レンジでチン→する元気が無かった
もう、私の家ほんっと何にも無いので(^-^ゞ
冷凍庫の中何にも入っていないんですよ(笑
No.9
- 回答日時:
hoshitさん、こんにちは。
まだ間に合いますか??
インフルエンザで高熱が出ているとのこと、無理しないでくださいね。
まずは、洗濯物を室内に干しましょう。
なければ、タオル類をぬらして、水気を絞ってから、室内に干してください。
エアコンでは湿度は下がってしまいますから、加湿器がない場合は
積極的に部屋の湿度を上げていかないと、喉に悪いです。
あと、換気も大事です。
それから、やかんか鍋でお湯をがんがん沸かしてください。
私は、喉が本当に痛かったとき、やかん一杯のお湯をわかして
それを机の上にもってきて、やかんのふたを取った状態で置いていました。
水蒸気がもうもうと出ますが、それで加湿されますので、いいと思います。
あと、寝るときは、マスクをぬらして、ちょっと不自由ですが、
マスクして寝てください。
喉に効きます。
とにかく、一にも二にも、睡眠と栄養です!!
ゆっくり休んで、水分を多めに摂って、食欲がなくても
ゼリーなどでもいいですから、頑張って口にしてくださいね。
それでは、一日も早く復活されることをお祈りしています。
頑張って早く治してくださいね!!!
十分間に合いました。この回答を頂いている時はまだ倒れていましたよ(x_x)
今日やっと1日丸々仕事に出れました。
出たと思ったらまた連休で今週はほんとに全然役に立たない私。。
プリン、ゼリー、ヨーグルト食べて寝てました(^-^)
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