
目の下にお肉がいっぱいついててすごい困ってます。。。
しかも、微妙にほっぺたの上で目の下なのです。(分かりにくいかな??)
顔の体操しよぉにも動かせないとこなのでとても困ってます。。。
そこのお肉のせいで目の下の睫毛の生えぎわが埋没しててアイメイクしても全然変わらないんです。
しかも元々1重なんで上はアイプチするしかなんだけど、まぶたもあつっこいんです。。。(涙)
今はとりあえずほっぺの上で目の下のお肉をとりたいんですけど、いい方法はありませんか??
もしくはそれを解決できるいいサイトあったら紹介して下さいっ
ヨロシクお願いしますっ
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
お話を聞く限り、とりあえずDietしてみることをお勧めします。
顔の脂肪もすっきりしますから。
で、簡単にポイントだけ述べますと、
・炭水化物の摂取時間を早い時間と運動直後に持ってくる。
・蛋白質の摂取量を体重の2倍程度(体重が40Kgならば、90g程度)にする。
・炭水化物:蛋白質:脂肪=4:3:2の摂取比率にする。
・食事の回数を増やす
・ビタミンB群を多めに摂取する
こんな所でしょうか。
ちょっと刺激が強いかもしれませんが、こんなのも面白いかもしれません。
参考URL:http://www.ebody.co.jp/story/story.asp?page=st3% …
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
オナニーとたんぱく質と筋トレと。
-
サバとかイワシの缶詰からだに...
-
カビの生えた菜箸を使ってしま...
-
白だし 飲む
-
痛風、食べちゃいけない物って?
-
スキムミルクをプロテインの代...
-
プロテインについて質問です。 ...
-
精子はプロテインの代わりに飲...
-
プロテインの代わりになる簡単...
-
ジムでの筋トレ後にいかにプロ...
-
エビオス錠の効果
-
筋トレ後に有酸素運動、プロテ...
-
動物性たんぱく質と植物性たん...
-
アセロラドリンクについて!
-
カプサイシンの疑問
-
体型改善の為にプロテイン飲ん...
-
コショウの採りすぎって身体に...
-
脂肪細胞の数はなぜ減らないの...
-
ご飯のお焦げは食べても大丈夫?
-
一日二食(朝昼のみ、夕食抜き...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
コショウの採りすぎって身体に...
-
カビの生えた菜箸を使ってしま...
-
ご飯のお焦げは食べても大丈夫?
-
糖アルコールの子供への影響
-
TERUMO アミノフィールについて
-
オナニーとたんぱく質と筋トレと。
-
プロテインって飲んではいけな...
-
ウェイトアップ系プロテイン
-
スキムミルクをプロテインの代...
-
トレーニング前の栄養補給
-
中学生です。 趣味で筋トレをや...
-
精子はプロテインの代わりに飲...
-
夜にサラダチキンとプロテイン...
-
プロテインと亜鉛のサプリ同時...
-
やせたくて・・・早速黒豆
-
サッカー おすすめのプロテイ...
-
夏までに!
-
体をアルカリ性にするには?
-
プロテイン タイミング
-
4キロ太ったんですけど ダイエ...
おすすめ情報