No.2ベストアンサー
- 回答日時:
あなたが何歳なのか解りませんが・・・
基本的に幼児体形とは
身長が低い
胸が小さい
くびれが無い
などの状態を指しますが、主な理由は遺伝が大きく関わり
それ以外では、まだ成長期の途中だとか
成長期に無理なダイエットを行なったり、栄養バランスを無視した
食事を行なっていた事による成長不全の可能性が高いです。
成長期を完全に過ぎた女性であれば、正直諦めるしかありません。
男性の場合は筋肉トレーニングをする事で
多少は男らしい体を作ることが可能です。
まだ成長期前、もしくは成長期の場合は
遺伝を考慮した上で、食事バランスに気を使い
健全な食生活と運動・睡眠をしっかりとる事で
体の成長を促進する効果を得られるかもしれません。
基本的には遺伝とホルモンバランス・成長期の発達。
が大きいので阻害要因を排除する事を心がけてください。
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